SNSで見かけた「週末まとめて作り置き」の投稿に影響を受けて挑戦してみました。最初は手間に感じましたが、平日のごはん準備がぐっと楽になり、外食も減って節約にもつながっています。ちょっとしたきっかけでも、生活が変わるんだなと感じました。

私が住んでいるところは大都会でも、田園地帯でもなく。ほどよい都市郊外です。そばには川が流れていてサイクリングもできます。また家の近くには野菜の無人販売所が数か所あり、時々、自転車でそれらを巡って、季節の地場野菜や果物を仕入れています。さらに、今の時期は、公園の桜がきれいです。

一年後の自分さんへ。まずは、運動しましたか？ジョギングでも、ウオーキングでもいいから、継続的に運動することが大事です。できれば、水泳、懸垂、キャッチボール、縄跳びにもトライできてたら、素晴らしいです。健康維持に期待しています。ではまた。

義父宅の 片付け時間を見つけてしてます。
1年後には…スッキリが楽しみです。

> 【ムスボ】食品の賞味期限管理、どんな工夫をしていますか？

賞味期限…こまめなチェックしてます。
月始めにチェックが多いです。

朝ウォーキングをしている知人に刺激を受け、私も可能な限り朝ウォーキングやトレーニングをするようになりました。

一年後の自分へ。あの時掲げた「100100」は達成できたか。迷ったら挑戦を選び、100の挑戦と100の成長を積み重ねているか。失敗を恐れず一歩踏み出し続けたか。その積み重ねが今のお前を作っているはずだ。胸を張って語れる自分であれ。

今よりもっと周囲や世間のことに対して頑張ってアンテナを張って知らないことを知っていけるようになりたいです
何か不測の事態があった時に知らなければどう動いて良いかも分からないしきっと咄嗟の判断にも困ると思うので、今からコツコツと知識を貯めるために日常的に勉強をしていきたいなと思います

筋トレ頑張りたい

参加させて頂きます^^