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from: 「モアクト みんなのトク活！」スタッフさん
2026/03/18 15:00:02
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一年後の自分に“モアクト宣言”を送るとしたら？
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。
季節の移り変わりとともに、なにか新しい目標や「こうなりたいな」と思う気持ちが芽生える方も多いかもしれませんね。
今回は、一年後の自分に向けて「こんな自分になっていたい」「これだけは続けたい」と思う"モアクト宣言"を考えてみませんか？
まだ決まっていなくても、「こうだったらいいな～」くらいの宣言で大丈夫です。みなさんの想いをお聞かせいただけたら嬉しいです！
一年後の自分に“モアクト宣言”を送るとしたら？
たとえば、
「一年後は、モアクトのミッションを月に3つ達成して、そのポイントで何か家族にプレゼントできていたらいいなと思います。」
「今年こそコツコツ続けたい気持ちはあるけれど、毎回三日坊主になりがち…新しい工夫を考えて、一年後の自分に“続けられたね”って声をかけたいです。」
「モアクトを通じて、行動が少しずつ変わってきた今。一年後には“前より選択がやさしくなった”って自分で思えるようになっていたいです。」
など。
みなさんのアイデアや過ごし方、今の気持ちなど、自由に書いていただけると嬉しいです！
▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします！
それではたくさんのコメントお待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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コメント: 全92件
from: ばばしげさん
2026/04/09 23:47:08
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簡単に取り組めることは継続できていると思いますが、
じっくり取り組む必要があるようなことにも積極的にチャレンジしていてほしいです
from: ななかまどさん
2026/03/31 21:28:37
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一年後の自分さんへ。まずは、運動しましたか？ジョギングでも、ウオーキングでもいいから、継続的に運動することが大事です。できれば、水泳、懸垂、キャッチボール、縄跳びにもトライできてたら、素晴らしいです。健康維持に期待しています。ではまた。
from: ハルさん
2026/03/31 12:59:48
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一年後の自分へ。あの時掲げた「100100」は達成できたか。迷ったら挑戦を選び、100の挑戦と100の成長を積み重ねているか。失敗を恐れず一歩踏み出し続けたか。その積み重ねが今のお前を作っているはずだ。胸を張って語れる自分であれ。
from: くろみつさん
2026/03/31 12:30:02
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今よりもっと周囲や世間のことに対して頑張ってアンテナを張って知らないことを知っていけるようになりたいです
何か不測の事態があった時に知らなければどう動いて良いかも分からないしきっと咄嗟の判断にも困ると思うので、今からコツコツと知識を貯めるために日常的に勉強をしていきたいなと思います
from: 七つ星さん
2026/03/31 11:43:27
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物事をコツコツと計画的にこなしていきたいです。そして出来なかったとしても投げ出さずに粘り強くポジティブシンキングで取り組んでいきたいです。計画を立てても三日坊主で終わってしまわないように気を長く持ちたいです。
from: あいさん
2026/03/31 03:52:47
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美意識を高めたいです。乳児を子育てしていて自分のことは二の次、自分の時間もなかなか取れなくて鏡を直視したくないほど。綺麗なお母さんでありたいな。
from: 三段タンメンGVさん
2026/03/31 02:57:58
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一年後も環境や社会に良いことを日常生活の中で少しずつ継続していられたらいいなと思います。これまでモアクトで実施された様々なミッションを通して学んだことや感じたこと、そして今後一年で新たに知ることが行動や人生の指針につながっていることを期待しています。
from: なっとさん
2026/03/31 00:18:57
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災害に向けて
災害ほど大規模でなくとも、日常で熱中症や心筋梗塞、交通事故など命の危険がある場面
台風や落雷などによる停電、断水などライフラインが突然断たれる場面
に向けて、町内会で何かやりたい
市が色んなボードゲームを無償レンタルしてくれるので、サバイバル・シミュレーション系のを予算で買ってもらって実施するとか、
訓練施設へ連れ立っていくとか
一人だけレベルアップしてもいいのですが
地域でレベルアップしていきたい
from: ppcatさん
2026/03/30 23:45:54
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人生100年時代。 一年経ったからといって一年分年をとらなければならないという法はないわけで、私の一年後は今より若く、元気ではつらつとしていることを目標にします。
その為には横着をしないことです。 つまり、こまめに身体を動かし、心も頭もしかっり働かせて、好奇心旺盛で、大きくても小さくてもいつも夢や目標をもっていることです。
モアクトのミッションはモチベーションの一つになります。
from: 勇気りんりんさん
2026/03/30 15:38:43
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一年後の自分へ。「月3回のミッション達成」を当たり前にして、貯まったポイントで家族へ美味しいお菓子を贈りたいです。三日坊主を卒業し、「やさしい選択」が自然にできる自分になっていたら最高ですね！コツコツ続けて、心も家計も豊かになろう。
from: 「モアクト みんなのトク活！」スタッフさん
2026/03/30 15:00:03
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＼まだまだコメント募集中／一年後の自分に“モアクト宣言”を送るとしたら？
こんにちは！コミュニティスタッフのミドリです！
今回は「一年後の自分に送る“モアクト宣言”」について、コメントをお寄せいただきありがとうございます！
みなさんから「一年後の自分へ向けた宣言」が集まっているようですね✨
さっそく、雰囲気の近いコメントごとに三つのグループにまとめてみました！
🏃♂️【一年後の自分×健康・運動】
みなさん、ウォーキングやジョギング、水泳、ラジオ体操など、体を動かす目標を掲げていらっしゃいます。マラソンでタイムを狙う方、距離や頻度を少しずつ伸ばしたい方などペースはさまざまですが、「無理なく続けて一年後も元気でいたい」という想いは共通ですね。みなさんの工夫やコツをシェアし合うと、励みになりそうです！
🌱【一年後の自分×環境にやさしい行動】
徒歩移動でガソリンを節約したい、エコな生活を自然にこなしたい、学んだ知識を実践に結びつけたい――そんな声が集まっています。毎日の小さな選択を積み重ねることで、自分にも地球にもプラスになる実感を得たいという姿勢が印象的です。ちいさな成功体験や「今日はここがうまくいった」という報告を交わして、前向きな輪を広げていきましょう！
🔄【一年後の自分×継続力アップ】
「三日坊主から卒業したい」「家計簿や早寝早起きを習慣にしたい」「YouTubeやnoteをコツコツ更新したい」など、“続けること”そのものをテーマに掲げるコメントも目立ちます。やる気をキープする仕組みづくりや、挫折しそうになったときのリフレッシュ法などのアイデアを共有し合うと、お互いの背中を押せそうですね。みなさんの「継続のヒント」を楽しみにしています！
★【全体まとめ】
健康・環境・継続という三つの視点から、「一年後に笑顔でいられる自分」を思い描くコメントが多く寄せられていると感じました。日々の小さな行動が未来をつくると信じて、これからも一緒に歩んでいきましょう。
まだまだ「一年後の自分に送る“モアクト宣言”」についてのコメントをお待ちしています！
「今日はこんな一歩を踏み出しました」「ここがちょっと難しいです」など、お気軽にシェアしてくださいね。
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from: めたるさん
2026/03/30 14:39:32
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一年後の自分へ。
少しずつでも体を動かすことを習慣にして、健康な体をつくろう。
完璧じゃなくていいから、時間をみつけて散歩でもストレッチでも続けることを目標に頑張ろう。
小さな積み重ねが、健康につながるし、もっと軽やかに動ける体と、前向きに挑戦できる心を育ててくれるはず。
from: 曇天さん
2026/03/30 09:01:12
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心の栄養素である推し活を頑張りながら、実生活の節約を頑張って下さい。物価上昇でなかなか上手くやり繰りが行かず悩んでいるだろうけど推し活をして心癒されて下さい。推しからの栄養こそが明日への活力です。節約も頑張り過ぎると疲れちゃうのでほどほどに エコバックは忘れずに持っていくように
from: 三毛猫さん
2026/03/30 00:17:28
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今年は、継続してコツコツ続け、モアクトのミッションを3つ順次クリアしたいですね。一年後には、ポイントを増やして、母の希望の品をプレゼントしてあげれたらしあわせですね。
from: さおさん
2026/03/29 00:35:53
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節電、リサイクルはやっていたけど、モアクトのミッションと出会ってからは、さらに意識した毎日を頑張ってるね！
初めて知り得た言葉をさらに学んで、
1年後は未来の地球のためにもっと友達や親戚全員、巻き込んで一緒に楽しくやってみよう。
from: りこぴんさん
2026/03/28 20:17:23
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２拠点生活プラス母が住む実家の地域のゴミ分別がごっちゃになって覚えられません。
まずはゴミになるようなものは買わない。余計な包装や袋は断る。たとえ無料でついてくるものでも、いつか使うかもと考えない。
１年後にはスムーズに分別できて、ゴミの量もコンパクトに出せるようになっているといいな。
from: みかさん
2026/03/28 16:32:20
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1年後に子どもが小学校入学を迎えるのもあり…今ちょうど親子で学習習慣をつけています(^^)といっても、毎日30分くらいのものなのですが。
親子で机に座って、簡単なひらがな学習を…1年継続できたら、きっと小学校にも自信をもって送り出せるな❤️と。楽しみつつ継続するぞ！
from: tinnmiさん
2026/03/28 10:15:19
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節電、リサイクル。いろいろこまめな努力がきっと役立つよ！
家族も巻き込んでずっと節約生活しよう～
やっとプラごみ回収が始まるけど１年後は分別身についてるかな
いまは四苦八苦してるよ
いまの電気代と１年後の電気代が少しでも変わるように、コンセントから抜いてみてるよ～
未来の地球のためにできること、やって良いことがもっと増えるといいな。
from: ばななさん
2026/03/27 23:06:19
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一年後の自分へ。
小さくても続けられる“やさしい行動”を、今年もコツコツ積み重ねていけていますように。
無理なく楽しみながら、今より少しだけ社会や誰かにやさしい選択ができる自分でいたいです。
from: ムーミンさん
2026/03/27 10:43:38
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モアクトを続ける中で日々何も知らなければ知らない事や生活に役立つ情報色々なアンテナが広げることができてその上ポイントになる勉強させて頂いてポイントも頂いて日々いい循環が自分の中で続く一年にしたいな。
from: はゆるるさん
2026/03/26 13:46:11
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モアクトを通じて、健康のことや環境のことや、交通安全などの社会の常識も勉強できて、自分のためになっていると思います。一年後には、モアクトで学んだことを通して、自分にできそうなことはモアクトでなくても継続して続けていき、環境や自分のことをよくしていきたいです。特に、買い物などは自分の選択次第で、社会を変えられるので、環境や社会に良い商品を積極的に選んでいきたいです。自分が健康で幸せだと周りの人も幸せにできるので、自分の健康管理をしっかりしたいです。
from: はなさん
2026/03/26 08:34:56
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もともと環境やエコには気を使っていたけど、1年後は自分だけでなく家族や周りの人にも影響を与えられるような人になれたらよいなと思います。モアクトを通じてさらに知識が身についたので、一人でも多くの人が環境が大切だと思えるようになってほしいです。面倒とか不便とかマイナスのイメージを払拭し、みんなで楽しく活動できることがいいです。
from: pochiさん
2026/04/28 19:09:29
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昨年から参加している万葉集講座、来年も続けていられますように。
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