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from: 「モアクト みんなのトク活!」スタッフさん
2026/03/18 15:00:02
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一年後の自分に“モアクト宣言”を送るとしたら?
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。

季節の移り変わりとともに、なにか新しい目標や「こうなりたいな」と思う気持ちが芽生える方も多いかもしれませんね。
今回は、一年後の自分に向けて「こんな自分になっていたい」「これだけは続けたい」と思う"モアクト宣言"を考えてみませんか?
まだ決まっていなくても、「こうだったらいいな~」くらいの宣言で大丈夫です。みなさんの想いをお聞かせいただけたら嬉しいです!
一年後の自分に“モアクト宣言”を送るとしたら?
たとえば、
「一年後は、モアクトのミッションを月に3つ達成して、そのポイントで何か家族にプレゼントできていたらいいなと思います。」
「今年こそコツコツ続けたい気持ちはあるけれど、毎回三日坊主になりがち…新しい工夫を考えて、一年後の自分に“続けられたね”って声をかけたいです。」
「モアクトを通じて、行動が少しずつ変わってきた今。一年後には“前より選択がやさしくなった”って自分で思えるようになっていたいです。」
など。
みなさんのアイデアや過ごし方、今の気持ちなど、自由に書いていただけると嬉しいです!
▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします!
それではたくさんのコメントお待ちしています!
(コミュニティスタッフ ミドリ)
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コメント: 全33件
from: まっちゃん5さん
2026/03/19 06:57:21
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グローバルな世の中だから、世界で起こっていることが直ぐ生活に響くようになった
愚直にモアクトしています。
小さなチカラでも集まれば大きなチカラになる!なっていますように~!
from: よっしさん
2026/03/18 21:50:03
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毎日のジョギング、ウォーキングを続けて、体形と体重と健康維持していきたいです。
寒い時期もですが、熱い時期も心が挫けそうですが、昨年は手術して家族と職場に迷惑をかけたので、今年は健康で過ごせるよう、食事にも気を付けて、毎日の運動を続けていきたいと思います。頑張れ、自分!
from: 桔梗さん
2026/03/18 20:20:23
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2020年の初めのコロナ禍までは週に4日、泳いでいたのにコロナ禍で
中断したまま、あっという間の2026年。
2027年までには、というよりさっさと水泳、再開しなさい!と
自分自身に言いたい。
あれだけ大好きだった水泳なのに人は一旦、サボりだすと
なかなかハードな毎日には戻れないものなのねん。
from: さゆりんすさん
2026/03/18 17:24:23
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働き方が週2日になって自由な時間が増えたけど、元気に楽しく過ごしてますか?
ラジオ体操と歩いて職場に通う事もサボらずにしてますように!
from: 納豆さん
2026/03/18 17:04:48
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私のモアクト宣言は、『心身ともにタフでやさしい自分になること』です。趣味のマラソンで目標のサブ3を達成しつつ、モアクトを通じて学んだ『自分にも環境にもやさしい選択』が、一年後には当たり前の習慣になっていたらいいなと思います。一年後の自分が、今よりさらにエネルギッシュに活動できていることを願っています!


from: ミックさん
9時間前
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健康でいること
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みいちん、