くらしのくすり箱>掲示板
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
-
from: くらしのくすり箱スタッフさん
2026/06/05 12:45:18
icon
天気と体調、あなたはどんな風にリンクしてる？
こんにちは。くらしのくすり箱スタッフの くるみです。
天気の変化によって、体調を崩した経験、みなさんにはありますか？
例えば、晴れない日が続くと頭が痛くなったり、寒暖差によって風邪をひいてしまったりなど、天気と体調って、意外とつながっていることがありますよね。
そこで今回は、みなさんの体調と天気の関係について、ぜひ聞かせてください＾＾
天気と体調、あなたはどんな風にリンクしてる？
たとえば…
●低気圧が近づくと頭痛やだるさを感じます。耳の周りを温めたり、十分な睡眠をとったりすることで、気圧の変動に負けない体づくりを心がけています。
●晴天が続くと活動的になれる一方で、雨の日には気分が沈んでしまうこともあります。そんな日は無理をせず、心のリズムを整えることを意識しています。
●季節の変わり目や、一日の寒暖差が激しい時期は、疲労が溜まりやすくなります。衣類でこまめに調整したり、温かい食事をとることで、内側から体を守る工夫をしています。
などなど。みなさんは、天気によってどんな変化を感じますか？
みなさんのエピソードや気をつけていることを教えてくださいね。
「自分にもあります！」「これは気をつけたい！」といった共感や発見を見つけたら、拍手や返信コメントをお気軽にお願いします＾＾
こんなサークルもおすすめ！
▼ホルモンケア交流会
https://www.beach.jp/circleboard/af13159/topictitle
（くるみ）サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
コメント: 全57件
from: hideko1106さん
2026/06/12 15:06:42
icon
関節痛
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: モカさん
2026/06/11 22:04:31
icon
天気が悪いと頭痛があり体も重くだるいです。気持ちの問題かと思っていましたが、今は天気痛という用語もあり、天気予報とともに指数？マークが記されていたりして、見るようになりました。検索すると同じように悩まれている方々がいたりしてちょっと気が楽になりました。
私はついついすぐに何かしら薬やサプリメントを飲んでしまいますね。
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: エリンギたけのこさん
2026/06/07 19:51:59
icon
気温の寒暖差がある時は なれるまでは ついていけない事もあります。
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: sarisariさん
2026/06/07 14:18:47
icon
低気圧のときはからだがだるく、動くのがつらいです。休みたいですが仕事は相変わらずなので、我慢して頑張ります。対処できていません。
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: またんまたんさん
2026/07/05 06:17:33
icon
おはようございます
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる