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  • from: ムスボ

    2026/07/23 12:28:38

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    【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？



    みんな、回路フル稼働中？
    ムスボだよ。
    みんなへ届けたいテーマが起動しました！
    特別な世界をのぞいてみたい…。


    7月も半ばを過ぎ、真夏の暑さが本格的になっていますね。オフィスワーカーにとって、熱い日々をどう乗り切るかが課題です。そんなとき、みんなはどんな方法で身体や心をクールダウンしていますか？楽しいアイデアやおすすめの方法など、ぜひ教えてください！

    たとえば・・・

    私は自家製ミント水を用意して、仕事の合間に一息つくようにしています。すっきりした香りと冷たさでリフレッシュできます！

    のようなコメントをイメージしてみたよ。
    予想投稿数：51件
    予想を超えますように…。

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    • 44

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コメント: 全44件

from: いちごの小春さん

13時間前

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？
保冷剤を使って身体を冷やします

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from: アールグレイさん

2026/08/05 17:27:57

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こ寝る前に冷たいタオルで首筋などを冷やしています

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from: モカさん

2026/08/03 17:50:37

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？
クーラー、サーキュレーター、扇風機
冷たい飲み物や一口ゼリー

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from: アールグレイさん

2026/07/30 21:20:25

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スマホを充電していると熱が出てきますから　凍らせていない保冷剤を当てて熱を取っています。凍らせると機械に良くないそうです　濡らしたタオルもなんだかなぁ
ぬれちゃうし　と思って保冷剤にしました

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from: みのりんさん

2026/07/29 17:41:17

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

エアコン、扇風機、冷感タオル

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from: ひまわりママさん

2026/07/27 12:28:12

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

エアコンとネッククーラー

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from: チューチャンさん

2026/07/27 08:44:37

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？水分補給と手をよく洗います。特に手のひらを水に浸けています。

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from: さなちゃんさん

2026/07/26 15:26:11

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

エアコンと扇風機、冷感タオルで

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from: まさよぼんさん

2026/07/25 14:01:06

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

サーキュレーターの風に揺れる「シダ植物」を見ていると涼やかです。

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from: ミックさん

2026/07/25 06:42:46

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

エアコンとサーキュレーター

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from: いちごの小春さん

2026/07/24 23:32:48

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？
エアコン

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from: ちはぽいんさん

2026/07/24 15:21:51

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？
エアコンがメインですが、我が家ではドリンクに氷を入れるので氷の消費が早いです。

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from: あゆさん

2026/07/24 14:07:04

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

ほとんどエアコンを頼りにしています。
喉がかわいたら麦茶を飲んで
今は色々なクールダウンの道具が出ていて
驚きますね。

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from: クロハさん

2026/07/24 12:18:36

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

冷たい飲み物

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from: Ut6tntさん

2026/07/24 10:19:32

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

仕事の合間に冷たい飲み物を飲んだり、冷房の効いた部屋で少し休憩したりしています。特に暑い日は、首元を冷やす冷却グッズを使うと体が楽になります。あとは、夜に湯船に入って疲れを取ったり、好きな音楽や動画を見て気分転換するのもリフレッシュになります。無理せずこまめに休むことを意識しています。

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やりとりを見る

from: いちりんさん

2026/07/24 09:31:13

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？
冷感タオル

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from: ベリーさん

2026/07/24 07:15:25

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

休む部屋を涼しくしておき、作業が済むと逃げ込みます😆

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from: はるちゃん。さん

2026/07/24 06:12:00

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？
ネッククーラー

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from: ごんちゃんさん

2026/07/23 23:16:43

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？
服には換気機能付きの服を着ています。プラスネッククーラーなども使用しています。家ではクーラーと扇風機です。また、冷たいアイスコーヒーも飲んでいます。

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from: あるこさん

2026/07/23 22:21:20

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

クーラーと扇風機、それと麦茶です

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from: CELINEさん

2026/07/23 22:16:52

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

冷感素材の寝具

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from: asitaさん

2026/07/23 22:09:18

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

クールの入浴剤入りお風呂

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from: ユッコさん

2026/07/23 21:41:34

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

外出先でもマイボトルで水分補給💧を心がけています。

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from: アールグレイさん

2026/07/23 21:24:19

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この暑さの中、クールダウン法は濡らしたタオルで体をふいています。
体温が高くなると皮膚の温度が高くなりかゆみなどが出てきます
汗で皮膚の表面がべたべたするのでそれをふき取ると皮膚表面の温度が下がってすっきりします。

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from: ケビンさん

2026/07/23 19:39:29

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

帰宅したら
先ず水を飲む🥛
寝る時は
枕の上に
冷熱材をタオルを巻いて置いて、アタマと首周辺を冷やします
布団の横には、半冷凍のペットを置いてノドが乾いたら即、飲水してます🧋

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from: タラリラリンチャムさん

2026/07/23 19:11:32

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？
火照った身体を冷やすのは水シャワーに限ります🚿

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from: みいさん

2026/07/23 19:11:21

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？
ネッククーラー

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from: のんのんさん

2026/07/23 18:59:02

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？
冷たいシャワー

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from: 1keiさん

2026/07/23 18:29:44

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？
今の暑さに対して、これだ！！というクールダウン方法はあまりない気がします。クーラーに頼るしかない感じです。

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from: 納豆さん

2026/07/23 16:36:05

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> 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？

帰宅後すぐにぬるめのシャワーを浴びて汗を流し、そのあと冷たい炭酸水や麦茶を飲むのが一番のクールダウンになっています

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