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公開 ｜ 公式サークル

バニラルル（id18522145）

参加から1358日経過／発言:1140, 拍手:16651

オイルに関してですね💓
よろしくお願いします。

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from: バニラルルさん

22時間前

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪トマトソースパスタを作りました♪オリーブoilを使いました♪

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from: バニラルルさん

2026/01/14 23:35:31

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午年をからだを軽くし走りぬく2025年は達成できなかった体重減を、2026年は達成することで身体も気持ちも軽やかに過ごしたい思いです。

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from: バニラルルさん

2026/01/14 23:18:29

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若い頃と比べて、ウエスト周りや体脂肪が気になりますね。ですので、MCT（中鎖脂肪酸）摂ってます。

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