文字サイズ
下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。
詳しく見る
参加から1328日経過／発言:13, 拍手:3
一覧を見る
from: たまたんさん
17時間前
icon
▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）まほまほさん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！ローラーが気持ち良さそうだし
> 全文を見る
ウォーキングやストレッチ、ヨガ、筋トレなど無理しない範囲で、忙しい時は5分でも20分でもとにかく毎日続けました。ぐっすり眠れるようになったし身体も軽く
友人に「そういう時はゆっくり休んでまた頑張ればいいんだよ、無理しないで」と言われ時、ホッとしました。
閉じる
スタンプを１つ獲得しました！
from: たまたんさん
17時間前
icon
▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）まほまほさん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！ローラーが気持ち良さそうだし
> 全文を見る