三毛猫さん：サークルメンバー一覧:SIXPADルーム｜Beach

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公開｜公式サークル

参加から998日経過／発言:62, 拍手:1636

2025/07/04 22:55:59

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運動は継続していますが、年齢を重ねるたびに少しずつ、体力が落ちてきています。次の10年に向けて気を付けたいことは、筋トレやランニングなどで、筋肉を傷め

2025/03/31 02:45:02

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栄養バランス熟睡運動

2025/03/31 00:13:04

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○SIXPADの活動について、正解発表を読まれた感想を聞かせてください！SIXPADへのメッセージもお待ちしています！全てです。すばらしいですね。