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from: りこぴんさん
2025年02月08日 17時44分12秒
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2025年02月08日 16時05分51秒
「ランニングマシーン」を持っているのですが、実は…外を走ったほうが断然気持ちがいいってことに気付いてしまった。肌で季節を感じられることがなにより、そし
2025年02月08日 12時06分20秒
「運動にも波がある」、まさにその通りだと思います。ちょっと休むことに罪悪感を感じることなく、自然な流れでもとのペースに戻っていければいいなと思います。
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from: りこぴんさん
2025年02月08日 17時44分12秒
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