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公開 | 公式サークル

inako(id23497285)

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from: inakoさん

2026/10/09 11:45:13

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▼選んだSIXPAD術(番号で)1▼選んだ理由、自分なりの実践方法など「家事しながら」できるのは一石二鳥ですね!

from: inakoさん

2026/09/30 12:19:17

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フットワークが軽くなくなりました。日々、足腰を鍛えなければと思っています。あと、マルチタスク的な処理に衰えを感じます…💦1つ1つコツコツとやっていくし

from: inakoさん

2026/05/28 15:30:19

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アルコールは飲んでないし、"ゆるスタート"なら始めやすそう✨