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参加から945日経過／発言:169, 拍手:6
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from: のんのんさん
2025/12/19 18:17:51
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今年一年を振り返ると、毎日五分のストレッチを続けられたことが自信になった。運動後の爽快感を知り、早寝や水分補給も意識できるようになった。小さな習慣が心
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2025/12/17 13:59:00
楽しみです
2025/12/04 17:44:23
▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）ゆるトレ▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！ゆるトレ参考になります
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from: のんのんさん
2025/12/19 18:17:51
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今年一年を振り返ると、毎日五分のストレッチを続けられたことが自信になった。運動後の爽快感を知り、早寝や水分補給も意識できるようになった。小さな習慣が心
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