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from: ごんちゃんさん
2時間前
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アブス2で腹筋をしています。また、競輪の選手のように家の中で自転車をこいでいます。雨の日も安心して部屋で運動できるのが良いです。
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2026/03/14 11:25:35
アブスを使用しています。腹回りが５センチくらいへこんだと想います。きつかったズボンもすんなりはけるようになりました。体重も少し落ちて体の調子が良くなっ
2026/03/14 11:22:36
しばらく忘れていました。トレーニングはしていますがおうぼできていません。頑張って応募するようにします。
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from: ごんちゃんさん
2時間前
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アブス2で腹筋をしています。また、競輪の選手のように家の中で自転車をこいでいます。雨の日も安心して部屋で運動できるのが良いです。
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