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タラリラリンチャム（id25334875）
参加から125日経過／発言:33, 拍手:46
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2024年04月04日 19時37分15秒
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from: タラリラリンチャムさん
2024年04月18日 19時20分18秒
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確実に進化を遂げていますね!このような科学的検知によるトレーニングはタイパにもなりますし、何と言っても楽に効率良く鍛える事が出来ますので良いですね!👍
from: タラリラリンチャムさん
2024年04月16日 19時35分20秒
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1日3食バランスのよい食事をとること、と言うのは意外でした。効率よく運動し、規則正しく食するということですね!
from: タラリラリンチャムさん
2024年04月25日 19時08分21秒
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還暦を過ぎていますが、まだまだ充分歩けますし、歩行速度も速く私より若い人にも負けません。………そのつもりです!ただ階段を駆け上がれなくなってきました😵
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