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タラリラリンチャム（id25334875）
参加から214日経過／発言:43, 拍手:60
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2024年04月04日 19時37分15秒
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from: タラリラリンチャムさん
2024年07月11日 19時40分55秒
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移動は車、家ではテレビやエアコン等もリモコン使い昔に比べ身体を動かさないようになってしまいましたね。
from: タラリラリンチャムさん
2024年07月03日 19時56分48秒
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年齢と共に下がって来ないようにストレッチやスクワットをしています！
from: タラリラリンチャムさん
2024年07月25日 19時08分58秒
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栄養バランス、1日に必要なたんぱく質の量、非常に参考になりました。
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