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公開 | 公式サークル

あめちゃん(id31384260)

参加から287日経過/発言:11

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from: あめちゃんさん

2026/10/17 15:10:44

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▽今週のトレーニング日記を書こう!忙しいと、ついつい、トレーニングをやり損ねて、日が変わってしまうことが・・・▽2か月間を振り返ろう!2ヶ月取り組んだ

from: あめちゃんさん

2026/10/15 16:59:09

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▽今週のトレーニング日記を書こう!今週は外出は多くて、停滞気味でした。あらかじめ時間を取り分けておく必要はありますね。▽あなたのモチベーションを教えて

from: あめちゃんさん

2026/10/02 15:24:20

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▽今週のトレーニング日記を書こう!今週は雨降りも少なく、涼しくなってきたので外出しながらのトレーニングも初めて実施。ちょっぴり、秋の気配。▽あなたのS