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from: ミサさん
14時間前
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▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日頑張ろうと思っています今の所週５日と言う始めに立てた目標はクリアー出来ています💦
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2026/09/01 14:24:46
腰痛が出てきました💦若い頃は一晩寝れば治ったのになぁ…後、老眼鏡が必需品になりました(笑)
2026/08/30 00:45:14
▽今週のトレーニング日記を書こう！週5日はやれました▽目標を宣言しよう！出来るだけ毎日頑張ります
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from: ミサさん
14時間前
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▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日頑張ろうと思っています今の所週５日と言う始めに立てた目標はクリアー出来ています💦
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