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from: かなんさん
1時間前
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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は体調が悪くあまり出来なかった。▽プロジェクト前半戦を振り返ろう！効果は2ヶ月になるが、あまり感じられないが、継
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2026/09/11 14:09:33
▽今週のトレーニング日記を書こう！使い始めて約1ヶ月経ちます。まだ、効果などの実感は全く無いですが、比較的、続けられています。旅行にも持って行ってみま
2026/09/04 14:19:06
▽今週のトレーニング日記を書こう！忘れて寝てしまった日もあったけれど、ほぼ2パターンを出来た。自己責任だけど、両太ももをぐるっと回してお尻下から、前も
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from: かなんさん
1時間前
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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は体調が悪くあまり出来なかった。▽プロジェクト前半戦を振り返ろう！効果は2ヶ月になるが、あまり感じられないが、継
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