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参加から95日経過/発言:3
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from: カルタ大統領さん
2026/10/09 23:19:09
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▽今週のトレーニング日記を書こう!早朝トレーニング頑張ってます。6時にベルト巻くのがモーニングルーティン▽プロジェクトメンバーにエールを送ろう!みんな
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2026/10/02 23:10:38
▽今週のトレーニング日記を書こう!今週もパーフェクト目指します▽プロジェクトメンバーにエールを送ろう!
2026/09/29 23:13:40
筋肉量が減って体重が50キロきりました。30代の頃安定していた55~56に戻りたい❗
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from: カルタ大統領さん
2026/10/09 23:19:09
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▽今週のトレーニング日記を書こう!早朝トレーニング頑張ってます。6時にベルト巻くのがモーニングルーティン▽プロジェクトメンバーにエールを送ろう!みんな
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