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公開 | 公式サークル

K-3(id33343173)

参加から60日経過/発言:8

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from: K-3さん

2026/09/29 13:46:22

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やはり、腹回りの増加と体重が落ちにくくなったことですかね

from: K-3さん

2026/09/27 10:33:35

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▽今週のトレーニング日記を書こう!シルバーウィークだけど天気が安定しないので、なかなかいつものルーティンである散歩+コアベルト2を気持ち良くできないで

from: K-3さん

2026/09/19 00:15:42

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▽今週のトレーニング日記を書こう!先週引いていた風邪がしつこく、今週の中頃まてトレーニングをできなかった来週はシルバーウィークなので今週の分までみっち