日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！昨日8/30ナショナルスポーツセンタ

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友達にはプロテインを使用している人がいますが、私の場合は鶏肉のささみなど、良質なたんぱく質をナチュナルで食べられたらうれしいです。

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！今日も無事トレーニング終了です。腹筋

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！今日も帰宅は遅かったですが健康維持の

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！アブスを使い腹筋を鍛えました。今日は

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！昨日は一日休みましたが今日も簡単にト

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！昨日は、１日休みとして今日は軽めの再

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！5日目の報告が今日になりました。昨日

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SIXPAD10年、知っているものや自分が使ったものもあり、懐かしいです。同じような製品でもより使いやすく顧客が満足するように進化しているのが嬉しいで

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！本日で4日目です。今日も軽めにセット

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！今日で３日目です。まだ先は続きますが

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！２日目です。最初の段階で挫折するわけ

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！本日夜間の泊りの仕事から帰宅したとこ

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お題1【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：使用製品や目標をシェアして自己紹介をしよう！シックスパッドのアブスを使用しています。古いタイプ

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走りながら腹筋や足の筋肉も高めるような器具があれば良いと思います。どうしても分けて鍛えますが、一つで兼ねられたらうれしいです。

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キャンペーン終了残念ですが他のキャンペーンも頑張って参加してみようと思います。長い間ありがとうございました。

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腰痛改善に良い体操を教えてもらい参考にしたいと思います。現在、少し腰が痛く、痛めてしまった後では逆効果のような気もします。完全に治ってから生活に取り入

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10年前の健康に戻りたいてセス。難しいので今は現状維持を目指して頑張っています。若い人には後悔する前に健康に留意してほしいです。

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プロジェクトへの意気込みや3か月後の目標を教えてください！チーム健康で頑張りたいです。まず、今日で連続4日です。３か月向けてがんばります。

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プロジェクトへの意気込みや3か月後の目標を教えてください！今日で登録してから３日目です。さすがにまだ何も見た目には起こりませんが少し体の調子が良い気が

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プロジェクトへの意気込みや3か月後の目標を教えてください！3か月の短期の取り組みですがなんとか腹まわりを少しスリムにしたいです。夏場で汗もかくのであま

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10年前の「健康」です。今は６０代で病気もあり横ばいで悪くならないように管理していますが欲を言えば10年前の健康に戻りたいです。暴飲暴食のつけが今に至

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プロジェクトへの意気込みや3か月後の目標を教えてください！お腹周りを１０㎝くらい減らしたいです。体重はマイナス10キロくらいを目標に頑張りたいです。

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プロジェクトへの意気込みや3か月後の目標を教えてください！プロジェクトに楚洲語までついていけたらと思っています。お腹周りがすっきりしてズボンをスムーズ

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腰痛がない方：腰痛には至らないが後ろに反り返ることが難しくなってきている気がします。少し腰を伸ばして背筋にもきを使いたいと思っています。

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SIXPADを使用しています。ＴＶをみながらする運動なのでとても気が楽です。但し、初めは体にきくのか半信半疑でしたが継続すると効いてきた気がします。こ

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名前の入ったパワーガンポケットで毎日肩こりなどを治療したら痛いところが緩和できると思いました。器具のネーミングも良いと思います。家族で試してみたいと思

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今の健康状態が良くないので１０年前に戻り血圧が高くなったところで病院に通院すれば良かったと思います。

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10年前は健康診断では悪いところが少なかったのに、最近はいろいろな数値が悪くなっていて、食事や生活習慣に気を付けなくてはならなくなったので「健康面」を

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健康診断でいろいろな数値が引っかかりますが１０年前ならそこまではひどくなかったです。もう少し反省して健康に気を付けたと思います。血圧が高くなったところ

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