日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も最初からベルトに霧吹きをかけてやりました。昨日があまりにもきつかったので、今日はトレーニングお腹側のレベ

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も最初からベルトに霧吹きをかけてやりました。トレーニングの背中のレベルを、昨日より一つ上げてみました。トレ

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も、最初からベルトに霧吹きをかけた状態でやりました。トレーニングのお腹側を昨日より一つレベルを上げてみまし

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、肌に霧吹きをしてもエラーが出たので、ベルトに直接霧吹きバージョンでやりました。やっぱりヒヤッとするので

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も肌に霧吹きをかけてやったのですが、レベル設定をする時にすでにきつそうな予感がしたので、トレーニングのレベ

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、一度肌に霧吹きをかけてから装着したのにエラーになり、肌に霧吹き２度がけでのトレーニングになりました。な

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、最初から肌に霧吹きをかけた状態で装着しました。また、背面のレベルを一つ上げてみました。トレーニングお腹

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も乾燥で反応しなかったのですが、今日はベルトじゃなくて肌に直接霧吹きを吹きかけて使用しました。その方が装着

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も乾燥でエラーだったので、霧吹きバージョンでした。トレーニングのレベルは維持で。コンディショニングのレベル

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も一瞬、乾燥で反応しないかと思いきや、ギリギリ反応してくれたので、霧吹きなしでやりました。でも今日は料理を

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も肌が乾燥しているようでエラーが出たので霧吹きバージョンでした。これから冬はずっと乾燥状態かな・・・と思う

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日トレーニングをしようとしたら、またエラーが出たので、思わず先日のように湿布を貼ったままだったかと腰のあたり

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今トレーニング中です。今日の投稿にも書くつもりですが、肌の乾燥状態がかなり影響しています。私は乾燥気味なので、

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お題３【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！ボディについては、外観より、歩

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は朝からまた腰が痛かったので、トレーニングは昨日よりレベルを下げてやりました。トレーニングお腹：Lv16ト

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も、昨日と同じレベルでしました。トレーニングお腹：Lv17トレーニング背中：Lv12コンディショニングお腹

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、トレーニングのお腹がわだけを昨日より1レベル上げてやりました。トレーニングお腹：Lv17トレーニング背

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、トレーニングのお腹のレベルを一つ上げて、今までの最大Lv16にしてみました。背中はLv12のままにして

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】私も最初はもっと低いレベルで、「思いっきり耐える」感じでした。私はメディカルコアしか知らないので他との比較はで

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は腰に少し違和感があったので、背中のレベルを下げて、お腹のレベルを上げてやってみました。トレーニング背中：

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は昨日よりレベルを一つ上げてやってみました。トレーニング：Lv14コンディショニング：Lv11やっている間

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も昨日と同じレベル、トレーニング：Lv13コンディショニング：Lv10で、食器を洗ったりメールを打ったりと

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も、レベルは昨日と同じ、トレーニング：Lv13コンディショニング：Lv10でやりました。今日は椅子に座って

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は左腰が痛かったので、レベルを下げてやりました。トレーニング：Lv13コンディショニング：Lv10テレビを

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、トレーニングをしようとしたら、エラーが出たんです。何度ベルトを付け直しても、アプリを飛ばしても、肌が乾

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は夕方まで寝込んでいたので、プロジェクト始まってから初のトレーニング無しになるかと思っていたのですが、夕方

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日のトレーニングは昨日と同じLv16で、コンディショニングは、昨日より一つ上のLv12でやりました。相変わら

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日のトレーニングは初のLv16でやりました！思ったほどには強い刺激ではなかったので、肌が乾燥していたのかもし

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、昨日よりレベルを上げてみました。トレーニング：Lv15コンディショニング：Lv11です。料理をしながら

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】先日お尻をピキッと言わせて久しぶりに整骨院に行ってから、3回目の今日が最終のつもりだったのに、「しばらく来てな

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