文字サイズ
下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。
詳しく見る
< 前のページ ｜ 次のページ >
from: よそみさん
2025/09/18 00:25:36
icon
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は通常ルーチンでお風呂上がりにコアベルト2を使いました前15後6で実施しました。中々お腹はへこまないですが
> 全文を見る
2025/09/16 23:35:22
世界陸上、僕もついつい見ています✨
2025/09/16 23:33:40
コメントありがとうございます✨4Hzモードの使い方ありがとうございます！ウォーミングアップのイメージは持っていましたが、クールダウン的に使えることは想
2025/09/16 23:30:26
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は通常ルーチンでお風呂上がりにコアベルト2を使いました前17後7で実施しました。今日はなんかいける気がして
2025/09/15 00:46:58
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は有酸素運動モード実施後、エクササイズモードを行いました。コアベルト2で前13後5で実施しました。先に有酸
2025/09/14 01:20:55
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は通常ルーチンでお風呂上がりにコアベルト2を使いました前16後6で実施しました。明日は一日中家にいるので有
2025/09/12 23:50:56
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は通常ルーチンでお風呂上がりにコアベルト2を使いました前15後7で実施しましたが、終わった後携帯を開かない
2025/09/11 22:08:16
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は通常ルーチンでお風呂上がりにコアベルト2を使いました前15後7でフラフラしながら23分を迎えました夜ご飯
2025/09/09 13:38:06
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は出張なので朝一にコアベルト2を使いました前14後6で動かしながら朝の諸々をすませ、いつもの朝に達成感が加
2025/09/08 22:15:11
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日はお風呂上がりにコアベルト2を使いました前13後6で動かしながら食器を洗っていたらいつもより腹筋にくる感じ
2025/09/07 21:35:58
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】この三日間は田舎に帰っていましたが、隙間を縫って連日実施できました!今日はお風呂上がりにコアベルト2で前13後
2025/09/05 07:58:40
MAMIさんコメントありがとうございます！！モチベーション維持が怪しい時はNetflixのフィジカル番組を見てみようと思います✨質問もありがとうござい
2025/09/04 23:08:29
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日もお風呂上がりにコアベルト2で前15後7を行いました。背中のレベル感が中々掴めず、少し調子に乗ると痛くなっ
2025/09/03 22:47:11
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日はいつもの風呂上がりコアベルト2で前14後9でやりましたレベル12くらいからドスドス来る感じが効いてる感あ
2025/09/02 23:32:24
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は駅から家までの移動ですごく汗をかいたのでその勢いでコアベルト2で前14後7を行いました。汗だくでトレーニ
2025/09/02 23:29:36
蝉、、、すごいわかりますしかもわざわざこっちに向かってきますよね笑
2025/09/02 23:28:54
コメントありがとうございます✨4Hzモードも気持ち良くてしばらくやっていたくなります9月もがんばります！！
2025/09/02 23:26:22
ほぼパーフェクト素晴らしいです✨プロジェクトメンバー、僕も同じです✨なってなかったらなかなか続かなかったかもです笑
2025/08/31 23:10:10
たくてぃくさんありがとうございます✨✨一緒にがんばりましょ〜🙌
2025/08/31 23:09:39
どなるどさんありがとうございます✨✨
2025/08/31 23:09:11
カピバラさんありがとうございます✨途中から意地になってきて笑
2025/08/31 11:20:56
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日の夜は法事でお酒を飲むので朝実施！コアベルト2で前10後6を行いました。買ったばかりの7月はちょこちょこ出
2025/08/29 23:24:55
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は在宅で時間があったのでコアベルト2のトレーニング前12後6に加えて、有酸素運動モードも追加でやりました✨
2025/08/28 23:07:28
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日はお風呂上がりにコアベルト2を使いました！前13後6です。今日はピリピリせず重い衝撃が来ました効果を感じな
2025/08/27 07:27:11
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は夜まで仕事なので朝の準備中にコアベルト2を使いました！前8後7です。今日はビリビリして全くレベルが上げら
2025/08/26 22:08:04
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日もお風呂上がりにコアベルト2を使いました！前12後7です。着々とレベルを上げられるかと思いきや12と13の
2025/08/25 21:38:39
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は長距離移動なので朝にコアベルト2を使いました！前11後7です。レベル上げるとピリピリしてきたので下げて実
2025/08/23 10:27:31
宮本さんコメントありがとうございます✨トレーニングのレベル上げはチャレンジ精神もあいまって楽しいです✨腰痛、本当に凄いと思ってます！！お腹のために始め
2025/08/23 10:23:26
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は夜飲み会なので朝コアベルト2を使いました！昨日13いけたのでそのままやろうとしたら痛めだったので前11後
2025/08/22 21:47:59
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日もお風呂上がりにコアベルト2を使いました！前13後7です。ためしに13にしてみたら若干痛かったけど、、なん
閉じる
スタンプを１つ獲得しました！
from: よそみさん
2025/09/18 00:25:36
icon
日記を報告しよう！【チーム「ゆるトレ」】今日は通常ルーチンでお風呂上がりにコアベルト2を使いました前15後6で実施しました。中々お腹はへこまないですが
> 全文を見る