【口コミ・レビュー】メディカルコア引き続き自分なりの使用にトライしています♪トレーニングモードでは、腰（バック）は5、側腹筋（フロント）は11ぐらいに

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ダイエットや筋トレを自己流にならないようにしたいと思っています。根性や我慢になりがちなところ、専用的、科学的なトピックスがとても参考になります。

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【口コミ・レビュー】メディカルコアゴルフのラウンド日とその翌日にコンディショニングの強さ5ぐらいで行うと腰がすっーと楽になります♪拍手0件

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三日坊主は普通のこと！三日坊主も100回繰り返せば300日やったことになる！

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【口コミ・レビュー】メディカルコアこれまでの製品開発の粋を集めた感じで使い勝手も効果も想像以上にいいです。この時期、装着時に冷たいのでお風呂上がりにや

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▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！チームの皆さん全員チームに積極的に参加し

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10年以上先輩の方も一緒に回っているので、少なくともこの先10年は変わらずゴルフを普通にやっていくつもりです！♪

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お題３【チーム「ゆるトレ」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！○応援の方：メンバーへの応援コ

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昨年はゴルフのスキルアップを目指し、週1回のゴルフレッスン、週1回の早朝ハーフ、月3回以上のフルラウンドをしてきました。そんな中でスコア安定のためには

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「自己肯定より自己受容」です！自己肯定→「前向き」「ポジティブ」にして自分を好きになる自己受容→無理にネガティブを消そうとせず「嫌いな自分」「弱い自分

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毎年、年始めに何かしら新しいことを始めることにしています♪今年はこれを始めます！

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思わずポチッてしまいました。とても魅力的なアイテムからですね♪

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