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from: レトロパフェさん
2時間前
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・昔と今で変わったこと：健康志向が高まっている感じがしますね。・昔から変わらず続いていること：毎朝のカルピスを続けています。たまに忘れますがご愛嬌とい
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睡眠時間の確保！忙しいときでも隙間時間の仮眠も含めてある程度時間をしっかりとれるようにしています。PLUSカルピスは、睡眠の質が上がりそうでいいですね
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from: レトロパフェさん
2時間前
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・昔と今で変わったこと：健康志向が高まっている感じがしますね。・昔から変わらず続いていること：毎朝のカルピスを続けています。たまに忘れますがご愛嬌とい
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