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公開 | 公式サークル

ごんちゃん(id26626588)

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from: ごんちゃんさん

11時間前

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しわ、ほうれい線が50%以上と知ってほんとうに恐ろしいと思いました。骨が減少してしまうのも怖いです。何か防ぐ方法も知りたいです。骨が減らないように何と

from: ごんちゃんさん

2026/09/29 21:45:11

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どちらも良いとは思いませんでした。ホクホク、しっとりのどちらも関係ないことがわかり好きなホクホク系を食べたいと思います。

from: ごんちゃんさん

2026/09/25 21:31:57

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60代ですがバドミントンなどの運動をした次の日に膝が痛くなることがしばしばあります。サポーターをしているのですが利き足が特に痛いです。体重があるのに膝