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参加から854日経過／発言:17
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from: あもどんさん
2026/06/25 20:46:38
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·具だくさん味噌汁を作る。（冷蔵庫に残った野菜で作る。）·甘い飲み物は控えてウーロン茶やさんぴん茶を飲む。·シャワーよりも浴槽につかる。（ゆっくり入る
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2026/06/20 04:51:01
気管が弱いので「濡れマスク」の品揃えの多い店は安心します！持ち時間、香りあり·なし、などこだわりがあるので見つけるのも大変です！今年もこれに助けられ整
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from: あもどんさん
2026/06/25 20:46:38
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·具だくさん味噌汁を作る。（冷蔵庫に残った野菜で作る。）·甘い飲み物は控えてウーロン茶やさんぴん茶を飲む。·シャワーよりも浴槽につかる。（ゆっくり入る
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