日曜日の運動終わり、飯食って、
部屋に戻り、シャワーしました。

信州・松本地区：朝から晴れ時々曇り　湿度上々　

中学生中心に、社会人･高校生での中信地区合同練習でした。
汗かきっぱなしで、日焼けし、疲れました。

昼飯は、スタミナ補強のため、焼肉250ｇ食いました。
あーっ、非常に心地よく、眠いです。

これから、楽しいお昼寝をします。

よかったら、　ご一緒に　如何？