「孔雀のポーズ（マユーラアーサナ）」
こんにちは、皆さん。

北インドで待望の雨が降ったようです。

ところで、以外にも(?)こちらでもマイケルジャクソンさんのニュースが連日報道されています。　９０年代に貧しい人たちへのチャリティーコンサートにインドのムンバイという市に来られたそうです。
クヌールのローカルの人はきっと知らないと思いますけれど^_^;

いろいろ話題の多い方でしたが、黒人の音楽と白人の音楽の架け橋の役割を果たした偉大な人のうちの一人だと私も思います。
私の好きな映画のひとつに、ベンというねずみと心臓を患った子供が主人公のものがあります。　　テレビで見ました。
そのテーマソングがとても好きだったのですが、それがマイケルジャクソンさんの声だと、初めて知りました。

「自分はとても孤独な人間だ」と言ったという彼の言葉がとても印象に残っています。
ご冥福をお祈りいたします。


さて、過日自然保護区域を車で通ったのですが、メスの孔雀を発見！
車が近くで止まっても結構無視して餌を探していました。

実は今まで、孔雀のポーズと言われるものが何故孔雀なのか、わからなかったのですが、取った写真の数枚を見て納得した次第です。
今頃、と言う感じですが....。
そんなこんなで私のヨガの勉強は相変わらずゆっくり、もったり、です。

ちなみに、孔雀は蛇をも消化してしまう強い消化力の持ち主、と言うことで孔雀のポーズはその孔雀のよい部分を取り入れ、消化力アップの効果があるそうです。
勿論、腕も腹筋もしっかりします(^.^)

写真上はもう少しで完成の孔雀のポーズ！


shantiでした。