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from: あいこさん
2023年11月23日 19時02分34秒
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お弁当
家族が、病気なので、最近、肉魚卵を食べるのをやめました。この本を読んで、食事を作ってます。肉魚卵やめることが、書いてありました。ビタミンb12が、とれ
家族が、病気なので、最近、肉魚卵を食べるのをやめました。
この本を読んで、食事を作ってます。肉魚卵やめることが、書いてありました。
ビタミンb12が、とれないので、マルチビタミンや、カルシウム、ビタミンＤをサプリで飲んでます。
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from: あいこさん
2023年11月23日 18時54分37秒
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from: 大塚のあゆさん
2023年11月12日 09時27分15秒
from: あいこさん
2023年11月16日 00時22分55秒
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間引きした大根は細いですけど、葉っぱは、じゅうぶん食べられますね。文化祭、出演、お疲れ様でした。春菊、育ってますねー。😃