みんなの声から見つかるわたしの「キレイ」 Attenir ファンコミュニティ

新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

登録がお済みの方はこちら

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

おしゃべりカフェ

おしゃべりカフェ>掲示板

公開 公式サークル

キレイについて話そう! おしゃべりカフェ

2025アットコスメ年間総合大賞_cafe_pc

イベント開催中

アテニア総選挙結果発表_cafe_pc

PICK UP KIREI Cruise

KIREI Cruiseとは30年のエイジングケア専門ブランドであるアテニアが、スキンケア・メイク・ライフスタイルなど大人女性の生活に寄り添うコンテンツ。

サークル内の発言を検索する

サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。

閉じる

  • from: おおらんさん

    2022/09/14 05:12:50

    icon

    美容に良いこと何をしました?[part2]

    毎日のケアが大切ですよね。皆さんのコメントで、気づくことがかなりあります。あ~忘れてるわ~。あっ、これしなきゃ!こんなのも、あるのね。教えてくださいね

    毎日のケアが大切ですよね。
    皆さんのコメントで、気づくことがかなりあります。
    あ~忘れてるわ~。あっ、これしなきゃ!
    こんなのも、あるのね。
    教えてくださいね。

    写真は、私がアテニアで「これ!凄くイイ!」と気に入った一番最初のモノ。
    そうです。スキンクリア クレンズ オイルです。実物は写真写りがヨロシクなかったので、こちらで。

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 92

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: おおらんさん

    2026/04/27 01:14:00

    icon

    あっちゃんさんスキクレを使った後はに、メイク落とし+洗顔の時期もあったのですが時間がかかってしまって。スキクレに戻ってしまいました。写真、わかっていた

    from: あっちゃんさん

    2026/04/26 05:24:03

    icon

    実物の写真写り、、、わたしも、お風呂場に置いてあるので、あまり写したく無いかも知れない。スキクレはコレ1つで良いので嬉しいです。

  • icon

    【アテニア・ライブラリ:テーマ2】お客様のエピソード☆「アテニアとの思い出」編~

    こんにちは!「アテニアファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。現在、お客様の声(エピソード)を通して、アテニアの想いを多くのみなさんに知って



    こんにちは!「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。

    現在、お客様の声(エピソード)を通して、アテニアの想いを多くのみなさんに知っていただくキャンペーン、【アテニア・ライブラリ】を開催中!
    第2回目は、「アテニアとの思い出」編です。
    自分の肌に合う商品を探したり、選んだり、試したり・・・化粧品を買うことは楽しい反面、お肌に気遣って悩むこともたくさんありますよね。
    今回は、渋谷ヒカリエShinQs店スタッフのとある対応に、感動されたお客様の思い出エピソードをお届けしたいと思います。さて、お客様はどんな体験をされたのでしょうか!
    ▼ぜひ、ご覧くださいね~♪
    https://cs.beach.jp/scu/3pbk
    読み終わったら、ご自身の「アテニアとの思い出」エピソードも投稿していただけると嬉しいです♪
    どんな小さなエピソードでも大歓迎!あなたが印象に残っているアテニアでの体験、店舗スタッフや、電話窓口スタッフ、アテニア社員との思い出など、ぜひ投稿ください。



    エピソードへの返信お便り (渋谷ヒカリエShinQs店 高橋 夏美さん)

    いつもアテニアをご愛顧いただきありがとうございます。
    私もこの時のことを、よく覚えております。
    前職でホテルのレストランに勤務していたこともあり、飲食におけるアレルギー対応は命に関わることなのでとても慎重に扱っていました。化粧品も同じく、自分の肌に合ったものを見つけるのは、とても大変なことだと思うので、丁寧に応対することを心がけています。安心して化粧品を使用し、キレイになれたという感動をお届けできたらこれほど嬉しいことはありません。
    このときも、「アテニアの下地は大丈夫だったの!だから、他の物も使ってみたいけど不安で...」という気持ちを伺ったからには、安心して使っていただきたい。という一心で応対させていただきました。
    私が日々意識していることは、お客様の声をしっかり聞いて寄り添うことと、当たり前の接客ではなく期待を超える接客を心がけて日々店頭に立っています。お悩みや分からないこと、どんなことでもお気軽にご相談ください。全力で受け止めます!
    いつかまた会えるのを楽しみにしております。


    お客様のエピソード、いかがでしたか?
    自分の肌に合う商品と出会うこと、お客様のお悩みに寄り添い、声を受け止めるスタッフに出会うこと・・・その両方が叶ったことに喜んでいただけたエピソードでしたね。
    ぜひみなさんからも、アテニアと「こんな思い出があるよ!」「こんな絆が生まれました♪」などの体験エピソードやご感想をお寄せくださいね~。

    ▼今回のプレゼントはこちら!
    「アテニアとあなた自身のエピソード」をご投稿くださった方の中から、

    「ホワイトジェネシス」を5名様
    にプレゼントいたします。
    ▼投稿はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/1p9i

    <テーマ2:投稿対象期間:9月1日(木)~9月13日(火)>
    ※テーマ2のエピソード投稿当選者の発表は10月上旬を予定しております。
    +--------------------------------+

    また、【アテニア・ライブラリ】キャンペーンでは、今後も定期的にテーマが投稿されますよ!
    アテニアの想いにふれつつ、みなさんのアテニアへの想いもぜひお聞かせください。
    テーマ4つをコンプリートして、嬉しいプレゼントもゲットしちゃいましょう♪

    <全キャンペーン投稿対象期間:8月19日(金)~11月15日(火)正午>

    ■期間内に投稿される4つのテーマ全てに「私のエピソード」を投稿された方
    5名様に「インナーエフェクター(通常サイズ)」をプレゼント

    ■参加者全員プレゼント!期間中に【アテニア・ライブラリ】関連のトピックにコメントを投稿された方
    本キャンペーン中に、該当のテーマや解説文にコメント投稿すると、
    なんと全員にアテニアクーポン300円分をプレゼント!

    【アテニア・ライブラリ】テーマ3は、10月5日(水)から始まります。次はどんなエピソードが、ライブラリから登場するのでしょうか...次回もどうぞお楽しみに♪

    初めてコミュニティに参加される方はぜひ「チュートリアル・スタンプラリー」にも参加してみてくださいね!
    ▼ちょこっとチャレンジしてみよう!【目指せ!ミッションクリア!】チュートリアル・スタンプラリー
    https://cs.beach.jp/scu/8j27

    (「アテニア ファンコミュニティ」スタッフ)
    .............................................
    キャンペーン参加時には、以下をご確認ください。
    ■アテニア ファンコミュニティ キャンペーン、レビュアー募集応募規約
    https://cs.beach.jp/scu/78a6
    ■当選のプレゼント品をお届けできない方がいらっしゃいます!
    https://cs.beach.jp/scu/88a7
    ■【ご参加におけるお願い】「アテニア ファンコミュニティ」スタッフより
    https://cs.beach.jp/scu/98a8
    .............................................

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 257

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: ひでみさん

    2026/06/10 22:48:56

    icon

    ■今回のエピソードを読んだ感想や、あなた自身の「アテニアとの思い出」エピソードがございましたらぜひ聞かせてください!おめでとうございます!

    from: ひでみさん

    2026/06/06 22:26:14

    icon

    ■今回のエピソードを読んだ感想や、あなた自身の「アテニアとの思い出」エピソードがございましたらぜひ聞かせてください!アテニアは会社の後輩が使っているの

  • icon

    【社員のイチオシ☆神アイテム】私はこれ!第2回「アクアトリートメントマスク」&「エクストラモイストローション」

    こんにちは!「アテニアファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。アテニアスタッフが、【私だけの神アイテム】と言えるお気に入りの商品を教えてくれ


    こんにちは!「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。
    アテニアスタッフが、【私だけの神アイテム】と言えるお気に入りの商品を教えてくれるこの企画。
    前回の「アミノボディケアソープ」では、「ぜひ、使ってみたい!」という声や、「もうずっとリピートしていて私もおススメできます」など、みなさんからの反響がとっても大きかったです。

    第2回目の今回は、「アクアトリートメントマスク」や「エクストラモイストローション」を推している3名のスタッフさんの普段使いの様子や写真、推しの熱い理由などぜひご覧くださいね。
    +--------------------------------+
    【社員のイチオシ☆神アイテム】
    私はこれ!第2回
    「アクアトリートメントマスク」&「エクストラモイストローション」
    +--------------------------------+
    田中 加奈子さん(商品企画部)
    育児中に、ますます手離せなくなった必需品です

    自他共に認める「アクアトリートメントマスク」超ヘビーユーザー」の田中です(笑)
    肌にとっての「ポカリスエット」みたいな存在だなと思い続け、長年、手離せないアイテムです♪
    その理由は、なんといってもジェル状のみずみずしい使用感、そしてさっと塗るだけなのにしっかりうるおいチャージされて、栄養補給も同時に叶うところ。まさに、喉が渇いた時の、ポカリスエットそのもの!
    心地よい使用感もあいまって、もう何年愛用し続けているのかわからないくらいです。
    なんと...「乳液がべたつくので使いたくない!」という、夫までも、気がついたら、毎日使用しています(^^)

    二人の育児をしている今は、お風呂あがりに、さっと塗るだけのお手軽ケアができるので、益々、手離せなくなっているんです。
    お風呂あがりに、タオルで自分の身体を拭いたあと、すぐに「アクアトリートメントマスク」をさっと塗布。お風呂のあとって薬を身体に塗ったり、オムツや服を着せたり・・、子どもたちのいろんなお世話があり、スキンケアをするまでに時間がたっていることもしばしば。
    でも、お風呂あがりにささっと、塗って完了の「アクトリケア」が、保湿パックのような効果も発揮してくれるので、本当にストレスフリーに過ごせています♪
    「アクアトリートメントマスク」だけでも、保湿効果が十分にあるので、うっかりそのあとの、スキンケアを忘れそうになってしまうくらいです(笑)
    子どもが生まれる前は、ホットヨガに通っていて、その時は必ず「アクトリ」を持っていっていました。たくさんスキンケアを持っていくのが手間なので、とても助かりましたが、育児奮闘中の今は、この「アクアトリートメントマスク」のありがたみを、その時以上に、痛感しています。

    +--------------------------------+
    坂庭亜矢子さん (通販営業部)
    初めて使ったときの感動は、いまでも忘れません!

    私は、極度の乾燥肌なので、秋冬は特に「エクストラモイストローション」が欠かせないです。
    肌が乾燥していると普通の化粧水だと、なかなか肌に入りづらくて・・・。
    そんな私が、初めて「エスストラモイストローション」を使ったときの、肌にすっと馴染む感動はいまでも忘れません。それ以降、「エクストラモイストローション」は欠かせない存在になり、使い続けるにつれて、好き度合が爆上がりしています。ほのかな香りにも癒されています。

    「エクモイ」を使い続ける中で、いきついた「私流!\保湿効果抜群/の使い方」をご紹介しますね。
    まず、導入的なイメージで、半プッシュくらい(少ないかな?と感じるくらい)顔全体に馴染ませます。次にしっかり1プッシュしてさらに顔全体に馴染ませます。 物足りなく感じる箇所があればさらにもう1プッシュして部分使いします。 その際に首~デコルテまで塗布します。

    これで、もう、乾燥対策はバッチリですよ♪

    +--------------------------------+
    稲垣 乃里子さん(商品企画部)
    乾燥が気になる秋冬&肌荒れが気になる時は「エクモイ」一択!

    乾燥が気になる秋冬と、花粉症シーズンなどで肌が荒れてしまったときの私の強い味方が、「エクストラモイストローション」。
    肌がガサガサに荒れてしまったときに、「エクモイ」を全顔に使用したあと、気になる口もと、目もとだけは重ねづけ。そうすると、2~3日で肌がみるみる改善し、もっちりなめらか肌によみがえります♪
    濃厚な"とろみ"のある化粧水が、ガサガサに荒れた肌にもなじんで、すーーっと浸透していって、肌がうるおいに満たされる感じが、とにかくうれしいです。肌荒れしているときって、気分的にも落ち込みますが、これなら大丈夫そう!と前向きになれるんですね。
    「エクストラモイストローション」は、アルコールフリーなので、肌がゆらいでいるときも、安心して使えるのもポイントですね◎。コロナ禍のマスク着用で肌がゆらぎやすくなってしまいがちなので、そんな方に、ぜひ一度試してほしいなと思うアイテムです。

    +--------------------------------+
    いかがだったでしょうか?これからの乾燥のシーズンにもぴったりのアイテムですね。
    【「アクアトリートメントマスク」超ヘビーユーザー】、【「エクモイ」一択!】
    と言える、スタッフさんの熱い言葉に、透子も共感♪さっそく秋冬に向けて準備しちゃおうかな~と思いました。
    スタッフさんの商品愛をご覧になった感想や私も「アクアトリートメントマスク」&「エクストラモイストローション」を使っていますという方の推しコメントをお待ちしています。ぜひお寄せくださいね。
    ▼投稿はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/9ph8


    次回の商品愛アイテムは10月中旬ごろを予定しています。どうぞお楽しみに♪

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 48

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: ひでみさん

    2026/04/19 22:24:01

    icon

    ■スタッフの商品愛をご覧になった感想や私も同じアイテムを使っていますという方の推しコメントをお待ちしています。エクストラモイストローション

    from: 翼が欲しい虎さん

    2022/09/26 22:30:29

    icon

    ■スタッフの商品愛をご覧になった感想自社の製品に愛があるのは素晴らしいと思います。

  • from: みーさん

    2022/09/28 22:18:59

    icon

    季節の変わり目の健康対策

    昼は暑くて、夕方からいきなり冷える季節の変わり目のこの時期。体調を保つために、皆さんはなにか対策していますか?

    昼は暑くて、夕方からいきなり冷える季節の変わり目のこの時期。
    体調を保つために、皆さんはなにか対策していますか?

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 182

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: ゲーマーママさん

    2024/11/13 11:53:42

    icon

    身体を冷やさないように衣類でこまめに調節しています。

    from: 3缶目さん

    2024/11/06 15:29:25

    icon

    炊き込みご飯をたくさん食べよう!

  • icon

    【アイリンクルセラムが当たる!】目もとのシワが全方位丸わかりキャンペーン開始☆テーマ1:「あの頃とは違う・・・」と感じる、目もとの悩みを教えて!☆

    こんにちは!「アテニアファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。ふと鏡を見た時に、「えっ!?目尻にシワが・・・!?」若い頃にはすぐ戻っていた表


    こんにちは!「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。

    ふと鏡を見た時に、「えっ!?目尻にシワが・・・!?」
    若い頃にはすぐ戻っていた表情ジワが、いつの間にか、くっきりと残っていて驚いたことはありませんか?
    何とかしたい!そう思いつつ、あきらめてしまっていませんか?
    今回は、顔印象を左右する「目もと」のシワについて、肌の仕組みを学びながら、今後の対策を楽しく学べるキャンペーンをスタートします。
    その名も...【目もとのシワが全方位丸わかりキャンペーン】
    +--------------------------------+
    目もとのシワが全方位丸わかりキャンペーン

    【キャンペーン期間】
    2022年9月30日(金)~ 2022年10月28日(金)12時まで

    期間中に投稿される3つのテーマを通して、みんなでおしゃべりしながら目もとのシワのお悩みを共有し、シワの原因やケア方法など、楽しく学んでいきましょう♪
    対象テーマのうち、ひとつでも投稿、アンケート回答した方の中から、50名様に定着ジワが出現する"目尻クライシス"に立ち向かう【薬用】シワ改善 目もと用美容液「アイリンクルセラム」をプレゼント☆

    +--------------------------------+

    テーマ1では、若い頃と比べて感じる、目もとの悩みを伺います。
    「あの頃とは違う・・・」と感じる、目もとの悩みを教えて!

    「若い頃の笑いジワはすぐにピンと戻っていたのに、今はくっきり跡が残っている」、
    「くっきり二重だったのに今は三・四重なってしまった...」
    など、目もとに関するお悩みであればどんなものでもOKです。みなさんからの本音トークをお待ちしています^^

    ▼コメントの投稿はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/5ptv

    ※コメントの投稿にはログインが必要です。

    みなさんから集まった声をもとに、目もとの皮膚についての詳しい解説を10月7日(金)に予定しています。そちらもどうぞお楽しみに♪

    初めてコミュニティに参加される方はぜひ「チュートリアル・スタンプラリー」にも参加してみてくださいね!
    ▼ちょこっとチャレンジしてみよう!【目指せ!ミッションクリア!】チュートリアル・スタンプラリー
    https://cs.beach.jp/scu/8j27
    (「アテニア ファンコミュニティ」スタッフ)

    ..........................................
    キャンペーン応募時には、以下をご確認ください。
    ■アテニア ファンコミュニティ キャンペーン、レビュアー募集応募規約
    https://cs.beach.jp/scu/78a6
    ■当選のプレゼント品をお届けできない方がいらっしゃいます!
    https://cs.beach.jp/scu/88a7
    ■【ご参加におけるお願い】「アテニア ファンコミュニティ」スタッフより
    https://cs.beach.jp/scu/98a8
    .............................................

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 532

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: やなさん

    2023/08/13 13:47:30

    icon

    ■「あの頃とは違うな~」と感じる、目もとの悩みを教えて!目が小さくなってきて、疲れたような感じになる

    from: ゆうさん

    2023/03/27 11:56:20

    icon

    ■「あの頃とは違うな~」と感じる、目もとの悩みを教えて!昔はきれいな二重でしたが、くぼみが出来てきたのか、老けて見えます。目の下のたるみもものすごく増

  • icon

    あなたは最近どんな感じ?「お疲れ気味」それとも「元気いっぱい」?【期間限定「私のHappinessガーデン」は2023年1月31日をもってクローズしました】

    こんにちは!「アテニアファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。コロナ禍による環境の変化はもちろん、仕事、家庭、人間関係、自分自身のことなど、


    こんにちは!「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。

    コロナ禍による環境の変化はもちろん、仕事、家庭、人間関係、自分自身のことなど、様々なストレスを抱えながら生活し、何だか、心がすっきりしない・モヤモヤするということもありますね。
    お肌と同じように、ダメージが積み重なると、心も疲れて元気がなくなってきます。
    このような大人女性の「心のエイジング」にもアテニアは、向き合っていきたいと考えています。

    そこで、「アテニア ファンコミュニティ」では、新たな取り組みとして、普段から感じているちょっとした不満や不安を仲間に話しながら、ありのままの自分を認め、みんなで共感し合える限定サークル「私のHappinessガーデン」を、10月4日にオープンします。
    この新サークルに参加してみることで、ありのままの自分を認めて、少しでも前向きな気持ちになっていけたらうれしいです。
    オープンまでもう少しですが、まずは、おしゃべりカフェであなたが最近感じている気持ちについて向き合ってみましょう。
    まずは、アンケートであなたのお疲れ具合を伺います。仕事や家事、子育て、介護、その他いろいろなことがある中で、あなたは「お疲れ気味」「元気いっぱい」「どちらでもない」「わからない」のどれに当てはまりますか。
    みなさん気軽に投票してくださいね。
    +--------------------------------+
    【アンケート】
    あなたは最近どんな感じ?「お疲れ気味」それとも「元気いっぱい」?

    以下の中から、当てはまるものをお選びください!

    【アンケート選択肢】
    1. お疲れ気味
    2. 元気いっぱい
    3. どちらでもない
    4. わからない

    ▼投票期間
    2022年10月4日(火)12:00まで
    ▼投票はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/6pqn
    ※投票・投稿するにはログインが必要です。
    +--------------------------------+
    投票した後は、選んだ理由など、自分の気持ちを自分の言葉で自由に話してみてください。
    たとえば...
    ●お疲れ気味です。仕事が終わって、家に帰って子どもたちのご飯をつくる。当たり前のことかもしれませんが、なぜ私がやらなきゃいけないの?って思う時があります。
    ●どちらでもないかな。昔は色んなことを一生懸命にやっていたけど、今は自分のペースで仕事も家事もやっています。ただ、マンネリになってしまってもっとキラキラした楽しい生活がしたいです。
    ●わからないですが、本当は疲れているかもしれませんね。大好きなカラオケやお友達との飲み会もコロナの影響もあって我慢しているので。
    ▼投稿はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/7pqo

    ※投稿するにはログインが必要です。
    +--------------------------------+
    本当の自分の気持ちに正直になってみると、いろいろなことが見えてくるかもしれません。
    それでは、みなさんからの本音トーク&投票をお待ちしています^^!

    (「アテニア ファンコミュニティ」スタッフ)

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 417

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: めぐむさん

    2023/04/07 12:21:27

    icon

    ☆どれを選びましたか?選んだ理由も詳しく教えてください。2結構元気自宅での毎日ストレッチと定期的な整体通いのサイクルが体に馴染んできて、不調が治ってき

    from: ゲーマーママさん

    2023/04/07 12:03:12

    icon

    ☆どれを選びましたか?選んだ理由も詳しく教えてください。1.お疲れ気味お天気のせいもあります。

  • from: おゆっちゃさん

    2022/09/26 21:39:48

    icon

    オーラルケアどこまでしてますか?

    寝起きや食後の歯磨き以外に、最近かかりつけの歯科医院で薦められて洗口液を使い始めました。歯間ブラシやフロス、フッ素塗布もやらなければと思いつつ、毎回は

    寝起きや食後の歯磨き以外に、最近かかりつけの歯科医院で薦められて洗口液を使い始めました。
    歯間ブラシやフロス、フッ素塗布もやらなければと思いつつ、毎回は流石にままならず就寝前などスポットでやる程度です…
    皆さんはどうしていますか?オススメのオーラルケア方法やグッズなどぜひ教えてください!

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 5

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: おーちさん

    2022/10/30 16:17:22

    icon

    3か月に一度、歯科医院でチェックや歯石取りとフッ素塗布など。歯磨きは毎食後、夜はそれプラスしてリステリン。自宅での念入りな歯磨きも大事だけど、やっぱり

    from: 躑躅さん

    2022/10/24 17:34:18

    icon

    審美歯科でオフィスホワイトニング

  • from: ティナさん

    2022/09/16 11:10:02

    icon

    スポーツの秋! 皆さんは体のどの部分を鍛えたいですか。

    ストレッチを始めて10年近くになります。腹筋や太腿ふくらはぎなど縦線が入り鍛えられている実感はあるのですが、内腿がどうしても鍛えられず気になります。効

    ストレッチを始めて10年近くになります。
    腹筋や太腿ふくらはぎなど縦線が入り鍛えられている実感はあるのですが、
    内腿がどうしても鍛えられず気になります。効果的な鍛え方をご存知の方、
    是非、教えて下さい!
    皆さんはどの部分を鍛えたいですか。

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 78

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: まみぽんさん

    2022/10/22 07:49:57

    icon

    私は年中ぷにぷにー

    from: コロマルさん

    2022/10/18 09:06:11

    icon

    お腹周り服で隠せるようになるとついつい油断してしまうので、イスに座るときはできるだけ背もたれを使わないようにするなどしています。

  • from: さん

    2022/09/21 18:03:38

    icon

    衣更えしましたか?

    寒くなってきました。皆さんは、もう衣更えしましたか?私はまだです。

    寒くなってきました。皆さんは、もう衣更えしましたか?私はまだです。

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 24

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: ちょびぞうさん

    2022/10/17 20:56:10

    icon

    基本、衣替えはしません。クローゼットの上段に夏物、下段には冬物。ハンガーも半分に分けて夏物と冬物に分けています。たまーに断捨離してスッキリさせるくらい

    from: まみぽんさん

    2022/10/17 08:48:26

    icon

    まだ

  • from: かりんちゃんさん

    2022/09/05 14:39:41

    icon

    クマとイボの上手なカバーは?

    いきなり小さなほくろがイボになり目の下のクマにも悩んでいます、アテニアのコンシーラーでうまくカバーできるコツが知りたいです

    いきなり小さなほくろがイボになり目の下のクマにも悩んでいます、アテニアのコンシーラーでうまくカバーできるコツが知りたいです

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 54

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: いなほさん

    2022/10/13 09:11:53

    icon

    イボにはコンシーラーをつけて周りをぼかして馴染ませてその後パウダーで軽く押さえます。力をいれすぎるとコンシーラーがとれてくるので気をつけています。クマ

    from: Pi-tec0514さん

    2022/10/02 17:35:48

    icon

    私もイボが気になるようになりました。ハトムギ茶がよいという事でここ2ヶ月ほどハトムギ茶を飲んでいます。効果の程はまだよくわかりません。

もっと見る icon

Community MAP

ホーム おしゃべりカフェ おためしサロン 過去のイベント 自己紹介 インナーケアラウンジ