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from: りぃさん
2018年09月26日 22時45分03秒
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今日のイチホメのサークルを開設しました！
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かなちゃん、 いろは、 エビザベス、 まあみ、 めいめい、 パンダ、 コンちゃんママ、 ジャスミン、 アザレア、 りぃ、
from: ジャスミンさん
2019年02月28日 12時17分59秒
まあみさんこんにちは。ヨガは自己流でたまに自宅でやっていたんですが、習い始めたのは2年前です。私も身体は硬いですよ～。でもゆるいヨガなので、厳しく指導されないので全然大丈夫。もっと硬い方もおられます(^^;太極拳もヨガもゆっくりと呼吸しながら行うので、心身を整えてくれそうですね。あとはコンちゃんママさんと同じくカーブスに通って6年です。やっぱり身体を動かすと巡りが良くなるので、不調がかなり改善されたと思います。今日は雨なので花粉が少なく楽です♡
りぃ、 めいめい、 パンダ、 まあみ、 アザレア、 コンちゃんママ、
from: まあみさん
2019年03月01日 07時34分44秒
ジャスミンさん💐おはようございます。今日はお天気回復して花粉の心配がで出来そうな…ですね😰。太極拳もゆるゆるです😅。の〜んびり、ゆ〜ったり。厳しいと耐えられない世代資格取得が目的では無く健康目的なので先生も厳しく仰いません😁。無理せず、自分の出来る範囲で頑張り過ぎず、頑張りましょう⁉️
めいめい、 りぃ、 コンちゃんママ、 ジャスミン、 パンダ、 アザレア、
スタンプを１つ獲得しました！
from: ジャスミンさん
2019年02月28日 12時17分59秒
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まあみさん
こんにちは。
ヨガは自己流でたまに自宅でやっていたんですが、習い始めたのは2年前です。
私も身体は硬いですよ～。
でもゆるいヨガなので、厳しく指導されないので全然大丈夫。
もっと硬い方もおられます(^^;
太極拳もヨガもゆっくりと呼吸しながら行うので、心身を整えてくれそうですね。
あとはコンちゃんママさんと同じくカーブスに通って6年です。
やっぱり身体を動かすと巡りが良くなるので、不調がかなり改善されたと思います。
今日は雨なので花粉が少なく楽です♡
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