散歩やラジオ体操を継続的にやりました。
雪の日も風の日も雨の日も頑張んばりました。

3ヶ月お菓子断ちした！

今年の春から始めた献血が続いている自分を褒めたい！
夏は血が少し薄くなり、ぎりぎりセーフでしたが、ちゃんと食べて、献血できるよう努力します！

ボランティア仲間との良い関係と、妹の帰省
絆を大切にしつつ、楽しく過ごして、社会貢献をしていきたいですね！

家族皆んな健康で過ごしたので,家族でMVPです。後半も頑張ります。

老老介護の毎日主夫業の自分にMVP

1月1日に今年こそはダイエット頑張ると…
誓って半年…何も頑張れなかった（チーン）
でも、風邪もひかず、病院にも一回も行かず
健康でいれた事にMVPを送りましょう〜👏

今年も、後5ヶ月ちょっと…
ダイエット成功させたいです💪

チャリ押した孫の助手席アイスラテw

毎日コツコツ歩いた

毎日、朝と夕方にお散歩に付き合ってくれるワンコ♀のキナコちゃんにＭＶＰをあげたいですね♫
暑いのにハァハァ言いながら付き合ってくれてケナゲです♫

後半は運動したい

庭いじり一生懸命しました。後半は植物の成長を楽しみにしながらウオーキング頑張りたいです

娘が初めての妊婦生活。育休に入るまでしっかり通勤し、仕事の引継ぎをして、出産準備に入りました。
遠く離れて暮らしているので、何も手助けできませんでしたが、上半期は出産に向けて家族LINEが大いに盛り上がりました。
後半は一緒に育児を楽しみたいです。

新しく仕事を始めて頑張りました！！後半は運動を頑張りたいです。

ここ１週間朝４時３０分に起き畑の草取りしています。

夫婦供にコロナに罹って自営なので休むと即、生活に影響が出る。
どうなるんだろうと心配でした。

コロナ自体は、高熱が続く訳では無く味覚障害も「お～本当に有るんだね」と、ちょっと実験みたいに楽しめたり大したことは無かったけど、咳が1か月ぐらい続いたのは
苦しかったし、記憶障害が出たのは怖かった。後遺症をずっと引きずってらっしゃる方も、いらっしゃるわけで・・・

完治して良かった。生活に、それほど支障も出ずに良かった。なんとか乗り越えたと
自分たちを褒めたい。

我が家の旦さん!!
パンを焼き、珈琲豆を焙煎し、魚を捌き、出汁も取る等々…大変良い趣味です◎お金が無けりゃ、自分で何とかする!!がもっとぉー。今は暑さに負けず実家のリフォームやってます。秋に７度目引越予定。コレが施設にお世話になる最後かと（笑）
これからは地に足付けて、落ち着いた生活をしたいです。

私は、1月に還暦を迎えました。家族にお祝いをしてもらい、最後に昨年結婚した娘から、初めて手紙をもらいました。そこには反抗期のお詫びや、育ててもらった感謝などが書かれていました。SNSの時代、手紙というのは、書いた人の気持ちが本当に伝わり、感極まってしまいました。

炎天下の中、田圃から畑の草引き頑張った

暑くても一駅歩いています
ヨガやりたい

物価高の折、節約生活に邁進しました。
上半期、ほぼ外食ゼロでお家ご飯作りを頑張りました。
下期も節約生活は続けますが、年末ごろに節約した成果で
家族みんなで一年のお疲れさん会を忘年会兼ねて豪勢に出来たら嬉しいな。

後半は、資格取ったやつの講習（復習）と別の資格講習（来年）受ける事を決めていて申し込みは、これからです。さらなる資格目指す

国家資格合格に向けて講座に通い、勉強した自分へ！ MVP
引き続き、試験までモチベーションキープして合格目指します。

あっちが痛いこっちが痛いと言いつつも早朝の草取りを日課にして頑張っている母に。

石破茂
サウナ通い。

15年ぶりに仕事した。こんな、働くのはじめて

２０２５年上半期のMVPは妻です。
妻は炊事や洗濯、ゴミ出しは勿論のこと、私の病院への付き添いや付き合いを率先して
行ってくれました。妻にMVPを献呈します。
後半は、私も風呂・トイレ掃除や部屋掃除、庭掃除に励みます。

草取りを一生懸命頑張ってできたこと。
その頑張りよりも草の成長の方が早くて草に敗けました。
それでも継続。

保護猫の財団法人を立ち上げたので、その中でも、司法の道を目指している方達がいるので、
判事、検事、弁護士を目指している方達を、
全力で応援して行きます…
超、楽しみ♪

講習受ける事です。講習先で誰かお手本してと言われ私がお手本を示しました。資格として持っているので胸張って言えた事です。