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コメント: 全29件

from: うーちゃんさん

2025/08/05 08:51:50

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ボッチャ

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from: インコさん

2025/07/31 17:14:32

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毎日必ず自宅で自重を使った筋トレをしています
自分の健康は自分で保ちたいです

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チアスマイル、

from: えもやんさん

2025/07/31 01:18:48

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筋トレしてます。

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ラベンダ－、 チアスマイル、 えもやん、

from: 鯉さん

2025/07/29 14:16:23

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ウォーキングしています

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ラベンダ－、 えもやん、 チアスマイル、

from: やぎさん

2025/07/29 13:20:29

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ウォーキングしていますよ

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ラベンダ－、 えもやん、 チアスマイル、

from: たにさんさん

2025/07/27 07:12:51

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とにかく、歩くのが良い。今は日傘が必須。

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ラベンダ－、 チアスマイル、

from: どらねこさん

2025/07/26 15:49:48

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ストレッチ

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ラベンダ－、 チアスマイル、

from: クロハさん

2025/07/23 12:51:01

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最近は暑いのであんまりしていません

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ラベンダ－、 チアスマイル、

from: さいさん

2025/07/22 17:29:31

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週末はジムで運動してます

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ラベンダ－、 チアスマイル、

from: きっぴょんさん

2025/07/22 15:16:39

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ウォーキング+筋トレしてます。
寝る前にヨガ

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ラベンダ－、 チアスマイル、

from: 福ちゃんはるちゃんさん

2025/07/18 18:18:12

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運動らしい事はしていないです

朝のストレッチと遠方に用事がある時は、片道１時間～１時間30分程を徒歩で出掛けています

暑いので、日陰の道を歩いています🚶

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ラベンダ－、 チアスマイル、 さく、

from: rainyさん

2025/07/15 13:39:18

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運動と聞くとハードルがあがりますが、ラジオ体操だけなら、、と思えました！

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ラベンダ－、 どらねこ、 チアスマイル、 さく、 福ちゃんはるちゃん、 ぽったん☆、

from: あまろんさん

2025/07/15 09:01:26

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毎週金曜日の
ヨガ体操で
ストレッチします😊

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ラベンダ－、 チアスマイル、 さく、 福ちゃんはるちゃん、 ぽったん☆、 あまろん、

from: 竜の落とし子さん

2025/07/15 08:57:16

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筋トレしていますよ💪🍀🌈（笑）😊

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ラベンダ－、 チアスマイル、 さく、 福ちゃんはるちゃん、 ぽったん☆、 あまろん、 竜の落とし子、

from: ひじきさん

2025/07/14 15:16:26

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ウォーキングです

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ラベンダ－、 さく、 福ちゃんはるちゃん、 ぽったん☆、 あまろん、 竜の落とし子、 チアスマイル、

from: 野うさぎさん

2025/07/14 11:34:50

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暑いのでなかなか出来ませんが、朝のラジオ体操は続けています。

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ラベンダ－、 さく、 福ちゃんはるちゃん、 ぽったん☆、 あまろん、 竜の落とし子、 チアスマイル、 ひじき、

from: ふみみんさん

2025/07/14 07:17:18

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週１のランニング

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ラベンダ－、 さく、 福ちゃんはるちゃん、 あまろん、 竜の落とし子、 チアスマイル、 ひじき、 野うさぎ、

from: yukiさん

2025/07/13 15:14:38

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最近サボり気味です…運動しなきゃな。

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ラベンダ－、 どらねこ、 あまろん、 竜の落とし子、 チアスマイル、 ひじき、 野うさぎ、 さく、

from: よっしさん

2025/07/13 12:37:37

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ジョギング

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ラベンダ－、 どらねこ、 あまろん、 竜の落とし子、 チアスマイル、 ひじき、 野うさぎ、 さく、 よっし、

from: あっき〜!さん

2025/07/13 10:51:04

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朝食前と3食後に20〜40分ウォーキングです🚶

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ラベンダ－、 あまろん、 竜の落とし子、 チアスマイル、 ひじき、 野うさぎ、 さく、

from: ラベンダ－さん

2025/07/12 17:41:30

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毎日朝歩いています

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ラベンダ－、 あまろん、 竜の落とし子、 チアスマイル、 ひじき、 野うさぎ、 さく、 あっき〜!、

from: sodsod11さん

2025/07/12 15:34:46

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ジムに通いはじめました！筋トレしていて少しやせました。

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あまろん、 竜の落とし子、 チアスマイル、 ひじき、 野うさぎ、 さく、 あっき〜!、 ラベンダ－、

from: うなぎさん

2025/07/11 12:42:41

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週1回子供とサッカーしています。

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あまろん、 竜の落とし子、 ひじき、 野うさぎ、 さく、 あっき〜!、 ラベンダ－、 チアスマイル、

from: てつきちさん

2025/07/11 12:32:55

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気にはなるものの　していません

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あまろん、 竜の落とし子、 ひじき、 野うさぎ、 さく、 あっき〜!、 ラベンダ－、 チアスマイル、

from: naoさん

2025/07/11 12:14:14

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暑くて家では無理だから近くのチョコザップ入会した。涼しいし快適。日中の避暑地としても最高。

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あまろん、 竜の落とし子、 野うさぎ、 さく、 あっき〜!、 ラベンダ－、 チアスマイル、

from: えりたんさん

2025/07/10 21:59:44

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なかなか運動できていません

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あまろん、 竜の落とし子、 野うさぎ、 さく、 あっき〜!、 ラベンダ－、 チアスマイル、

from: きささん

2025/07/10 15:44:03

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自転車に乗るくらいでなかなか運動できてません

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あまろん、 竜の落とし子、 ひじき、 野うさぎ、 さく、 あっき〜!、 ラベンダ－、 チアスマイル、

from: みいさん

2025/07/10 15:17:59

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涼しい日はウオーキングしてます。

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あまろん、 竜の落とし子、 ひじき、 野うさぎ、 さく、 あっき〜!、 ラベンダ－、 チアスマイル、 みい、

from: いけあや417さん

2025/07/09 14:19:43

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ラジオ体操いいですね！
今日はヨガに行きました。

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どらねこ、 あまろん、 竜の落とし子、 ひじき、 野うさぎ、 さく、 あっき〜!、 ラベンダ－、 チアスマイル、 みい、