「カスピ海ヨーグルト」コミュニティ>掲示板
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from: R.Mさん
2023/01/30 06:52:34
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ヨーグルトにプラス 3
ヨーグルトにナッツやフルーツをプラスしたりします❣️
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コメント: 全1615件
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/11 08:58:36
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おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、バナナ、オートミール、ハチミツを入れて食べました😋
甘くておいしくて、食物繊維も摂れるので一日に必要な元気をもらえる感じです👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/05 18:51:10
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今朝は、抹茶と縦にスライスしたバナナを入れました👌
ちょっとバナナが大きくて食べずらかったので、次はお写真の
バナナをもう少し小さくしようと思います（＾ｍ＾）/
味は、美味しかったです😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/04/26 07:48:23
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おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、細かく刻んだデーツとオートミール小さじ2杯でした😋
食物繊維がいっぱい摂れて、腸が元気に維持されると思います👍
from: 最近メタボなおやじさん
16時間前
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おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、ブルーベリー・オートミール・ハチミツを入れました😀
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りん、 最近メタボなおやじ、