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from: チサトさん
2022年06月28日 19時38分20秒
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#ダイエットを仲間と一緒に頑張り隊( •̀ω•́ )✧
はじめまして₍ᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑
30代後半になってきてから
代謝の低下のせいなのか、食生活のせいなのか…
ワガママボディになってしまったので
ダイエットを決意しました!!
同じように、ダイエットされてる方と
励まし合いながら
一緒にダイエット頑張りたいです(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*
ココに書き込んで、皆さんで
モチベ上げていきましょう〜!
ちなみに私は155cm、70kg。
ここから昔の体型(3サイズ 88,55,88)に戻れるようにするのが目標ですっ(高すぎる目標…)。
取り敢えず1つ目のハードルとしては
なるべく食事制限をせずに…
Mサイズ、Lサイズの普通サイズのお洋服を着れるように頑張ってます♪♪
ダイエット中の皆さんも、
良かったら目標などなど書き込んでください★
コメント: 全5件
from: チサトさん
2022年07月11日 17時45分30秒
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しばくろさん、初めまして!✨
嬉しいお言葉ありがとうございます🥰
私はまだ使い始めたばかりで、実感や体重の変動はないのですが
体重が変わらないということは…筋肉が落ちているのかも❓ですね😣💦
でも、体重変わらないって羨ましいです🥺💕
from: sabakannさん
2022年08月14日 04時20分22秒
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ダイエット頑張ってください。
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き助、 sabakann、