こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。

今回のトピックでは、こちらのテーマでみなさんからのコメントを募集したいと思います！


□■ テーマ ■□
トレーニングを続けるために、
どのようにモチベーションを維持すればいい？



「頑張る！」と心に誓っても、忙しかったり、すぐに効果が出なかったり。
そうなると、モチベーションが落ちてしまって結局続かない...
そんな経験はありませんか？

SIXPADは、継続して使い続けることで日々の健康づくりをサポートするアイテムです。
そのため、いかにモチベーションを維持するかがとても大切です。

そこで今回は、「トレーニングを続けるためにモチベーションを維持するには？」
をテーマに、みなさんから体験談やアイデアを募集したいと思います！


続けられている方へ
・トレーニングが習慣化したきっかけは？
・モチベーションが下がったとき、どう乗り越えましたか？
・「これのおかげで続けられた！」という工夫や考え方はありますか？

挫折してしまった経験がある方へ
・なぜ続かなくなってしまったと思いますか？
・モチベーションが下がったきっかけは何でしたか？
・「こうだったら続けられたかも」というアイデアはありますか？


SIXPADを使ったトレーニングの話はもちろん、ウォーキングや筋トレ・ストレッチなど、どんな運動の話でも大歓迎です！

成功談も失敗談も、これから頑張りたい人にとっての大切なヒントになります。

ぜひみなさんのリアルな体験をコメントで教えてください✨

▽コメントはこちらから

みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。

SIXPADは誕生から10年が経過し、これまで世の中に数多くの製品を届けてきました。
最近では高齢者向けの製品や女性向けの製品を発売するなど、「SIXPADを使う人」のタイプもどんどん広がっています。

そこで今回は、みなさんから投稿されたお声をもとにして、SIXPADを使っている方を4つのタイプに分類してみました！
みなさんはどのタイプに当てはまりますか？＾＾

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＼あなたはどのタイプ？／
SIXPADユーザーを4タイプに分けてみた！

▼投票・投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8186y

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4つのタイプはこちら！
そのタイプに該当するコメントもいくつか紹介していますので、読みながら、自分はどのタイプに近いか選んでくださいね。
※コメントは一部を抜粋して掲載しております。

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【運動好きタイプ】
しっかり運動や筋トレするのが好き！

○あきひろさん
早めに起きて近くの公園でランニングしてきました！
もちろんパワースーツを着けていきました！パワースーツだけでも負荷がありますが、他のトレーニングとも併用できるのでとても気に入っています！

○ほとけさん
今日は会社までの往復12km歩きました。信号待ちの時はカールフレイズを行いました。
カールフレイズは合計100回(20回×5セット)になりました。
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【健康推進タイプ】
健康維持のためにコツコツ続ける！

○カーク船長さん
7年ほど前、椎間板ヘルニアの診断を受け、医師からopeするか、腰の筋肉つけて様子見るか。の選択があって、迷っているところに、アブズベルトと出会ったのが最初のきっかけ…

○昇龍翁さん
58歳の時、健康診断、万年注意対象から脱出すべく、朝食前ウォーキングを始めた。…60歳の時、背筋や横腹も鍛えたくなり、『コアベルト2』を入手。
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【美容推しタイプ】
スタイルや美容のために使う！

○カモミールさん
筋トレと有酸素運動を組み合わせて行っているからか、太ももとヒップに加えて、ウエストとフェイスラインまで引き締まってきました。効果が目に見えて分かるようになってからは、ますますやる気がアップして、楽しく継続できるようになっています

○きりん太さん
最近、フィットネスや健康に関心を持つ人々の間で話題になっている「ヒップフィット」を試してみました。特に、座りっぱなしのデスクワークが多い私にとって、普段動かさない部分がしっかり動かされている感覚は新鮮そのもの
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【のんびり派タイプ】
運動は得意じゃないけど“ながらトレーニング”がちょうどいい！

○naeさん
子供を寝かしつける前の遊び時間をトレーニングの時間にしたおかげで、忘れず続けられています。…今まで全然使わず放置していたSIXPADが、こんなに日常生活に取り込まれ、子育てに欠かせない存在になるなんて意外でした。

○マラライカさん
私はまずながら洗濯畳みの時は絶対Absベルトつける様にしているのでこれが出来ていないという事は…洗濯物がたまっているという事…ということで回り回ってAbsベルトは継続する事ができています。
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あなたがどのタイプに近いか、またその理由を教えてください！
SIXPADを既にお持ちの方もそうでない方も、自分に近いタイプを選び、どんな使い方、どんな製品が合いそうか？をコメントで聞かせてください♪

▼投票・投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8186y


▼SIXPAD製品一覧はこちらから
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/

たくさんのコメントをお待ちしています！

（「VITALコミュニティ」スタッフ）

運動不足がテレビCMを見てて「いいな～」となっていた商品が、今...手元に！！
VITALコミュで当選させていただきました！！(震)

「シックスパッド　フットフィット３」です！！３ですよ、３！！('◇')ゞｺｰﾌﾝ

湿った状態の方が電気が通りやすいそうなので風呂上がりに行う事に。
わーい(*^^*)CMみたいに動かしちゃうぞーｗ

今日はレベル2でやったけど...すでにふくらはぎに筋肉痛予報が出てるような≪運動不足≫

1日1～2回、12～15分のコースでいいそうなので、続けられそう。明日はレベル1で...ｗ

これは高齢親にも使う習慣をつけてもらおう！


ありがとうございました( *´艸｀)

秋冬おしゃべりキャンペーンで🎁当選しました。非売品です。

こちらは、
シックスパッド「コアベルト2」をご使用中の方が、いつでも何度でも口コミ・レビューや体験談を投稿できるトピックです。

コアベルト2を使用したご感想や、あなた流のお気に入りの使い方など、
自由に口コミ・レビューを投稿してください！

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コアベルト2

手軽に、パワフルに、進化した「コアベルト2」。
ジェルシートも水も不要で、ランニングコストは0円に。
お腹まわりに巻くことで、腹筋、脇腹、背筋下部を同時に鍛えることができます。
1日1回、たった23分のトレーニングで、筋トレの習慣がない方でも、無理なく健康的な身体を目指せます。

▼口コミ・レビュー投稿はこちら

▼商品詳細はこちら

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みなさんの口コミ・レビューをお待ちしています！

（VITALコミュニティスタッフ）

こちらは、
シックスパッド「メディカルコア」をご使用中の方が、いつでも何度でも口コミ・レビューや体験談を投稿できるトピックです。

メディカルコアを使用したご感想や、あなた流のお気に入りの使い方など、
自由に口コミ・レビューを投稿してください！

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メディカルコア

大切な腰まわりを、支えながらトレーニング。
身体の深部にあるインナーマッスル(深層筋)にもEMSでアプローチ。
動作や姿勢を保つために大切な体幹の筋肉を、無理なくトレーニングできます。

▼口コミ・レビュー投稿はこちら

▼商品詳細はこちら

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みなさんの口コミ・レビューをお待ちしています！

（VITALコミュニティスタッフ）

みなさん、こんにちは！「VITALコミュニティ」スタッフです。

いつもSIXPADルームのトピックにコメントを投稿いただき、ありがとうございます。
コミュニティのみなさんから、お腹についてこのようなお声をいただいています。

・　頑張ってお腹のお肉を落としたい
・　年齢とともにお腹周りに肉が付いてきた
・　他の部位は痩せてもお腹はポッコリ状態
・　歳を重ねても腹筋が割れている肉体美になりたい
・　腹筋を鍛えて姿勢を良くしたい

そこで！このたび、VITALコミュニティ＜腹筋部＞をつくりました。
腹筋部は、お腹周りをスッキリさせたい方、腹筋を割りたい方など、お腹周りに関するダイエットやトレーニングを頑張りたい方ならどなたでも大歓迎！（SIXPADの製品をお持ちの方も、そうでない方も！）

このトピックに、目標とする腹筋や、ダイエットやトレーニングのためにしていることの記録、お腹周りに関するお悩みや質問などを、どんどん投稿してください！仲間へのエールも大歓迎！
一人では挫折しがちなダイエットやトレーニングを、ここに集まる仲間と一緒に頑張っていきましょう！

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＼一緒に頑張る仲間を募集中！毎日報告大歓迎！／
VITALコミュニティ＜腹筋部＞
『今日のお腹トレーニング』報告をお願いします！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1spr

▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1sor
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＼毎日の投稿大歓迎！こんなコメントをお待ちしています！／
・今日は好きな音楽をかけてモチベーションを上げながら、腹筋エクササイズを5分間しました。夏までにくびれたい！毎日5分のエクササイズ、明日も頑張るぞー♪
・Powersuit Core Belt（パワースーツコアベルト）を使いながらハイブリッドランニングしてきました。普通のランニングより汗もかくし達成感もアップ。ハイブリッドランニングをしている人がいたら、距離やEMSの強さを教えてください！
・お腹周りをすっきりさせたいので、まずは脂肪を燃焼させるための有酸素運動として、週2回のウォーキングを始めました！効率を上げるために初心者でもできるエクササイズはありますか？

などなど。毎日の記録としても、このトピックを活用してください！
他の方の質問に対する回答やアドバイス、応援コメントなども投稿し合い、腹筋部を盛り上げていきましょう！

いただいた質問に対して、SIXPADアドバイザー【公式】の花井さんからも回答やアドバイスをいただく予定ですので、SIXPADの製品に関することなどもお気軽にご投稿ください。
※回答には時間がかかる場合がございます。また、すべての質問にお答えできない場合がございますのでご了承ください。

「お腹を引き締めたい...！」と思っているみなさん、仲間と一緒に今日から始めてみませんか？
たくさんのコメントをお待ちしています！

（VITALコミュニティスタッフ）

ありがとうございました。

なかなか体重が落ちなくて、いろいろな方法を試してますがあまり効果がありません

なにかいい案ありますか？

こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。

今回のトピックでは、
SIXPADの大人気商品「コアベルト2」のキャッチコピーを、VITALコミュニティのみなさんと一緒に考えてみようと思います！



みなさんなら、コアベルト2の魅力をどんな言葉で伝えますか？
また、どんなところが魅力だと感じますか？

正解はありませんので、感じたままの一言をキャッチコピーにしてみてください♪


それでは、ルールを説明します！


① コアベルト2について知ろう！

まずは、コアベルト2の特徴をチェックしましょう。

【コアベルト2の特徴】
1. 巻くことで、腹筋・脇腹・背筋下部を同時に鍛えることができる
2. ながら使いができるから、無理なく筋トレを生活に取り入れることができる
3. ジェルシートも水も不要で、ランニングコストが0円。

⇓もっと詳しく知りたい方はこちらをチェック⇓
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/products/corebelt2/


② 1~2文程度で、キャッチコピーを考えよう！

コアベルト2の魅力が伝わるような、簡潔で覚えやすいキャッチコピーを考えてみてください。

・商品ページを読んで感じたこと
・口コミを見て思ったこと
・商品名や見た目からのイメージ
など、どんな切り口でもOKです。


③ 考えたキャッチコピーを、コメント欄に投稿しよう！

完成したキャッチコピーを、コメント欄で共有してください。





✧考えるヒント✧
コアベルト2には、このような公式キャッチコピーがあります。

【巻くだけで始める、腹筋への投資。】

これは、
・腹筋を鍛える商品である
・手軽に使える商品である
ということを伝えられるように作られたキャッチコピーです。

今回のトピックでは、この公式コピーをヒントにしながら、
「もっとこうすれば伝わりそう」「自分ならこう表現する」
そんな言葉を考えてもらえたら嬉しいです。

コアベルト2をお使いの方はもちろん、
「初めて商品を知った」という方のご参加も大歓迎です🙌

他の方のコメントを見て「いいな」と思ったら、拍手やコメントでのリアクションもぜひしてくださいね。

みなさんからの自由なコピー案を、楽しみにしています✨
たくさんの投稿をお待ちしております！！