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    あなたなら何をつくる?SIXPADの新商品を一緒に考えてみよう!

    こんにちは!SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。今回のテーマは、ちょっと楽しい「妄想会議」♪VITALコミュニティのみなさんと一緒に、SIXP

    こんにちは!SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。

    今回のテーマは、ちょっと楽しい「妄想会議」

    VITALコミュニティのみなさんと一緒に、SIXPADの新商品のアイデアを考えてみたいと思います!



    「こんな商品がSIXPADにあったらいいな」
    「SIXPADからこんな商品が出たら絶対欲しい!」
    などなど、
    みなさんの自由なアイデアを大募集します。


    ◆ルールはなし!どんなアイデアでもOK!

    SIXPADといえば!のEMS※製品はもちろん、

    ・トレーニングアイテム
    ・ストレッチ用アイテム
    ・ウェアやハンディガンなどのリカバリーアイテム

    さらには
    "ちょっと変わり種"なアイデアまで、なんでも大歓迎です◎

    ※EMS=筋電気刺激(Electrical Muscle Stimulation)


    ◆例えば...
    ・「家族と一緒に使えるEMS製品が欲しい!」
    ・「肩甲骨周りの筋肉をほぐすアイテムが気になる」
    ・「ストレッチ用のゴムチューブがあったら使いたい!」
    ・「ふくらはぎに特化したリカバリーアイテムを作ってほしい」

    などなど...


    完璧なアイデアじゃなくても大丈夫!

    あなたのちょっとした妄想や思いつき、「こんなのあったらいいな...」という願望が、私たちSIXPADにとって新たな発見や、商品開発の大切なヒントになります。


    VITALコミュニティでは、これまでに95,000件以上のコメントをいただいています。ここでみなさんから寄せられたお声は、新商品のアイデアや企画づくりの参考にさせていただいています。

    みなさんからいただくコメントは、SIXPADにとって本当に貴重なお声です。
    だからこそ、今回もぜひみなさんのアイデアをお聞きできたらと思っております!


    実はこのトピック、
    SIXPADの商品企画のメンバーも、みなさんからの投稿を楽しみにしています♪👀

    ほんのひとことでもOKです。
    難しく考えずに「こんな商品あったらいいな~」のお声をお聞かせください!

    たくさんのアイデアをお待ちしております!!


    ▽投稿はこちらから


    ▽SIXPADの商品一覧はこちらから
    https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/

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    • 13

    from: MACAPYさん

    7時間前

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    首を鍛えたいです。ストレートネック問題も解消出来るかも。

    from: fluffy90 さん

    7時間前

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    膝から下の筋肉とお尻を鍛えるものが欲しいです。膝から下では、ふくらはぎやヒラメ筋は後ろについているので、前はベルトで支えて、後ろだけ作動させて鍛えれば

  • from: kktさん

    2024/04/04 22:31:37

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    「春の運動日記」寝ながら出来る体操

    全身を巡る筋膜がねじれてまともに立って運動とか出来ない自分なので。気功の本で見つけた寝ながら出来る体操を実践中です。その名も『ぷるぷる体操』!

    全身を巡る筋膜がねじれてまともに立って運動とか出来ない自分なので。気功の本で見つけた寝ながら出来る体操を実践中です。その名も『ぷるぷる体操』!

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    • 17

    from: kktさん

    8時間前

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    できなかった

    from: kktさん

    2025/08/12 23:44:39

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    やってます

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    【チーム「健康維持」】 日記の投稿はこちら ~VITAL LIFEプロジェクト第二期~

    みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。このトピックは、毎日SIXPADを使おう!VITALLIFEプロジェクトのチーム「健康維

    みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。

    このトピックは、毎日SIXPADを使おう!VITAL LIFEプロジェクトのチーム「健康維持」の日記トピックです。

    -------------------------
    ◆チーム「健康維持」メンバーのみなさんはこちら!(50音順)
    masapyonさん r-y.loveさん usafanさん
    カロリーメイトさん こまこまさん さんたさん
    そうしゅうさん まあしさん もこもこさん るるるさん
    -------------------------

    チーム「健康維持」のメンバーの方は、このトピックにて、日記を投稿してください。
    毎日の投稿大歓迎!製品を使用したときの投稿はもちろん、写真の投稿や「今日はできなかった...明日こそ!」といった自分へのエールもお待ちしています。また、他の方の日記への応援コメント・拍手もどんどんお願いします!
    毎日気軽に楽しく、日記を投稿いただけると嬉しいです。

    ■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
    【チーム「健康維持」】 毎日の投稿大歓迎!
    SIXPADの製品を使用したら、日記で報告しよう!

    製品を使用する度に、いつ使ったか・使用レベル・感想など、日記を付ける感覚で投稿してください!

    ▼投稿はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/911jq

    ▼投稿内容に迷ったら...
    昨年のプロジェクトの投稿をいくつかご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね♪
    https://cs.beach.jp/scu/710zf
    https://cs.beach.jp/scu/810zg
    https://cs.beach.jp/scu/910zh
    ■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□

    \お題への回答もお待ちしています!/
    ▼【チーム「健康維持」】 お題への投稿はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/811dp

    ※ミッションクリアのプレゼントを受け取るには、【日記の投稿】と、【3つのお題への投稿】を合計9回以上していただく必要があります(9回のうち、3つのお題への投稿は必須となります)。
    ※「朝使いました」「昨日より頑張りました」など短い日記投稿は、プレゼントの投稿数にカウントされない場合がございます。

    チーム「健康維持」のみなさんからのコメントを心よりお待ちしています。
    みんなで、2か月、3か月...と継続し、SIXPADのある生活を楽しみましょう!!

    (「VITALコミュニティ」スタッフ)

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    • 58

    from: 毎日作業着さん

    8時間前

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    こんばんは58歳をワシの奥さんに祝っていただき日本酒を嗜んでもリハビリです。今月も続けられています。ワシの奥さんと御猫様に支えられています。

    from: 毎日作業着さん

    2025/08/15 20:54:42

    icon

    こんばんは世間ではお盆休みですが、ワシのリハビリにはやすみはありません。亡くなった父ちゃん・母ちゃんリハビリを見守って下さい。

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    \腰痛をお持ちの方必見/ 腰痛改善につながるストレッチや筋トレをご紹介します!

    こんにちは!SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。以前投稿したこちらのトピックでは、100名以上の方から「腰痛に関するお悩み」のコメントを投稿い

    こんにちは!SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。

    以前投稿したこちらのトピックでは、100名以上の方から「腰痛に関するお悩み」のコメントを投稿いただきました。
    梅雨の時期は不調が増える?!あなたの「腰」についてのお悩みを教えて!

    たくさんのコメント投稿、ありがとうございます!


    みなさんのコメントを拝見していると、
    デスクワークや立ち仕事・家事などが要因で腰痛を感じる方が多くいらっしゃる一方で、
    「腰痛の改善方法」についてはよく知らなかったり、忙しくてなかなか腰痛のケアができていないという方も多くいらっしゃいました。


    そこで今回のトピックでは、
    就寝前の数分で実践できる「腰痛改善につながるストレッチや筋トレ」をご紹介します!

    特別な準備も不要で、今日からすぐに始められる簡単な方法をご紹介していますので、
    無理のない範囲で、ぜひ取り組んでみてくださいね♪




    ■腰痛改善におすすめのストレッチ

    1. 両ひざ抱えストレッチ

    ① 仰向けに寝て、息を吐きながら、胸に近づけるイメージで両ひざを抱える。


    ② 15秒程度呼吸をしながらその姿勢をキープする。


    ③ 両ひざを床に戻して、仰向けの状態に戻る。

    ④ 1~3を3~5セット行う。


    2. 片ひざ抱えストレッチ

    ① 仰向けに寝て、息を吐きながら、胸に近づけるイメージで片方のひざを抱える。
    ※もう片方の足は、ひざが浮き上がらないよう真っすぐにキープしましょう。


    ② 15秒程度呼吸をしながらその姿勢をキープする。


    ③ 片ひざを床に戻して、仰向けの状態に戻る。

    ④ 1~3を片足ずつ、3~5セット行う。


    腰痛改善のためには、ストレッチを習慣化させて腰周りの筋肉をしっかりケアすることが大切です。
    適度にストレッチをして筋肉を伸ばし、血行を促進することで筋肉に柔軟性が生まれ、腰痛の改善が期待できます。
    身体を動かす仕事や立ち仕事などが多い人は、背中から腰の筋肉に負担がかかって硬くなりやすいため、ひざを抱えるストレッチで適度に筋肉を伸ばすことが効果的です。

    強い痛みの出ない範囲で、ぜひ実践してみてください♪


    ■腰痛改善におすすめの筋トレ

    プランク

    ① うつ伏せの状態から両ひじを床につける。


    ② 腰を浮かせてつま先を立て、横から見ると一直線になるように姿勢をキープする。


    ③ ②の姿勢を20~30秒キープ ×2~3セット行う。


    腰痛改善のためにはストレッチで筋肉を伸ばすことが大切ですが、筋トレをして姿勢の安定につながる筋肉を強化することも、腰への負担軽減につながります。
    また、筋トレをすることで血行が促進されて筋肉の柔軟性も高まり、腰痛改善の効果も期待できます。

    プランクは腰を反らせたりひねったりする動作がなく腰への負担は比較的少ないため、運動が苦手な方でも取り入れやすいトレーニングです。
    お尻が下がってフォームが崩れると腰への負担が増えるため、フォームを意識して実践するようにしましょう。



    いかがでしたか?

    今回は、簡単にできる腰痛改善のためのストレッチと筋トレをご紹介しました。

    ご紹介した方法の他にも、腰痛改善につながるストレッチや筋トレのメニューが知りたい方や、腰痛の予防方法が知りたい方は、こちらのコラムもぜひご覧ください!

    https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/column/lumbago-stretch/


    みなさんは、腰痛の予防や改善のために取り組まれていることはありますか?
    もしあれば、ぜひコメントでみなさんと共有してください♪

    こちらの記事が参考になったという方は、ぜひ拍手やコメントでお知らせください^^

    ▽コメントの投稿はこちらから

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    from: kkさん

    13時間前

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    よくわかりました

    from: ハラさん

    21時間前

    icon

    レッグベルト2を腰後ろにまわし、お腹側は別のベルクロで留めて巻きつけて4hzモードを使ったところ、かなり腰の痛みが軽減されました。コアベルトの4hzモ

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    【口コミ・レビュー】フットフィット3

    こちらは、シックスパッド「フットフィット3」をご使用中の方が、いつでも何度でも口コミ・レビューや体験談を投稿できるトピックです。フットフィット3を使用

    こちらは、
    シックスパッド「フットフィット3」をご使用中の方が、いつでも何度でも口コミ・レビューや体験談を投稿できるトピックです。

    フットフィット3を使用したご感想や、あなた流のお気に入りの使い方など、
    自由に口コミ・レビューを投稿してください!

    =+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+
    フットフィット3

    電気刺激が、歩行で使う3つの筋肉にアプローチ。
    座ったまま足を乗せることで、EMS*(筋電気刺激)が、足裏、前すね、ふくらはぎといった歩くときに使う3つの筋肉にアプローチします。フットフィット2、フットフィットライトからデザインを一新し、さらに進化。座ったまま足を乗せることで、好きなときに手軽に、歩行で使う筋肉を鍛えることができます。
    *EMS(Electrical Muscle Stimulation = 筋電気刺激)

    ▼口コミ・レビュー投稿はこちら

    ▼商品詳細はこちら

    =+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+

    みなさんの口コミ・レビューをお待ちしています!

    (VITALコミュニティスタッフ)

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    • 8

    from: トムトムさん

    2025/08/13 14:52:49

    icon

    【口コミ・レビュー】フットフィット37月末購入後、毎日続ける事ができています。今のところ朝食時に行っていますよ!

    from: kenkenさん

    2025/07/15 20:16:56

    icon

    【レビュー】フットフィット3まだ購入して間もないですが、長続きしそうです。

  • icon

    【SIXPAD 筋トレ部】トレーニング日記はこちらから!

    みなさん、こんにちは。SIXPADアドバイザー【公式】です。このトピックは、『SIXPAD筋トレ部』のトレーニング日記を報告するトピックです。----

    みなさん、こんにちは。SIXPADアドバイザー【公式】です。
    このトピックは、『SIXPAD筋トレ部』のトレーニング日記を報告するトピックです。
    ----------------------
    このたび、『SIXPAD筋トレ部』がスタートしました!
    SIXPAD筋トレ部とは、日々のトレーニングを日記に書いて投稿し、コミュニティの仲間と交流しながら、みなさんと一緒にVITAL LIFEを実現していくためのプロジェクトです!

    トレーニング日記では、
    SIXPAD製品を使用したトレーニングをしたときはもちろん、
    「5分だけ外で散歩しました~!」のような気軽な運動の報告も大歓迎!


    以前に開催しましたVITAL LIFEプロジェクトでは、「チームのみなさんと一緒だったから頑張れました!」といったお声をたくさんいただきました。
    ▽VITAL LIFEプロジェクトとは
    https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100218902698?scurl=1#position1100218902698

    一人ではなかなか続けることが難しいトレーニングでも、仲間と一緒ならきっと続けられるはず...!
    そんなお声を受けまして、トレーニング仲間と交流しながら楽しくトレーニングを継続できる場所「SIXPAD 筋トレ部」をスタートすることとなりました!!!

    SIXPAD 筋トレ部でできることは大きくつです!

    【1】トレーニング日記の報告
    SIXPAD製品を使ってトレーニングをしたら、いつ使ったか・使用レベル・感想などを日記に書いて投稿してください!
    また他の方の日記に返信をすることで、筋トレ部のトレーニング仲間と交流しましょう。
    もちろん、SIXPAD製品をお持ちでない方の日記投稿・コメント返信も大歓迎です!
    日記を投稿したら、SIXPAD公式トレーナーのKENTAさんからアドバイスや返信コメントがもらえるかも...?

    ▽投稿はこちらから
    https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100219360050?open=true#commentForm1100219360050


    日記の書き方は自由です!
    書き方の参考として、過去のVITAL LIFEプロジェクトのトピックをご覧ください。
    ▽VITAL LIFEプロジェクト日記投稿トピック
    https://sp.beach.jp/SIXPAD/review/#vital_life_project

    【2】お役立ち情報の発信
    トレーニングの知識や経験が豊富なSIXPAD公式トレーナーのKENTAさんが、
    おすすめのトレーニング方法や習慣化のためのコツ・健康情報などを定期的に発信します!
    ここでしか読むことのできないお役立ち情報の発信を、楽しみにお待ちください!


    【プレゼントについて】



    トレーニング日記を投稿していただいた方のなかから毎月名様に、SIXPADオリジナルのプロテインシェイカーが当たるチャンス!
    さらにSIXPAD CLUBを使ってトレーニングをされた方は、トレーニング記録のスクリーンショットの画像を添付することで当選確率がUPします!


    △こちらの画面です△

    毎月14日を締め切りとし、当選された方には当月下旬~翌月上旬に当選のお知らせと共に、お届け先を伺うメールをお送りいたします。そのメールに記載の登録フォームにて、お届け先のご入力をお願いいたします。
    ※当選の発表は、メールの配信をもって代えさせていただきます。なお、当選のご連絡後、期日までにお届け先のご登録がない場合は、当選が無効になりますのでご注意ください。
    ※当選メールの配信時期は変更になる場合がございます。

    【注意事項】
    ・キャンペーン応募の前に必ず以下のキャンペーン規約をご確認ください。
    https://sp.beach.jp/VITAL-MTG/rules/pc/index.html

    たくさんのご参加を、心よりお待ちしております!

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    • 69

    from: ほとけさん

    2025/08/12 20:26:50

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    仕事前に50kmほど軽く走りました。帰宅後はコアベルトをつけて、腹筋、体幹、ハムストリング等の筋トレを40分ほど行いました。

    from: ほとけさん

    2025/08/10 14:12:34

    icon

    今朝は朝ごはん前に50kmほど走りました。暑熱順化を狙ったトレーニングです。お昼前には上下スーツをきてバランスウォーターウェイトを行いました。自転車乗

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    【口コミ・レビュー】パワースーツ コアベルト

    こちらは、シックスパッド「パワースーツコアベルト」をご使用中の方が、いつでも何度でも口コミ・レビューや体験談を投稿できるトピックです。パワースーツコア

    こちらは、
    シックスパッド「パワースーツ コアベルト」をご使用中の方が、いつでも何度でも口コミ・レビューや体験談を投稿できるトピックです。

    パワースーツ コアベルトを使用したご感想や、あなた流のお気に入りの使い方など、
    自由に口コミ・レビューを投稿してください!

    =+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+
    パワースーツ コアベルト

    ボディラインや姿勢を保つために大切な腹筋や脇腹、背筋※に同時にアプローチし、体幹を鍛える「パワースーツ コアベルト」。
    筋肉を鍛えるための20Hzと4Hzの2種類のモードを搭載し、有酸素運動や筋トレとの併用も可能です。
    お腹周りに加え、後ろ姿もバランスのいいボディを目指せます。
    ※背筋のトレーニング部位は下部のみ

    ▼口コミ・レビュー投稿はこちら

    ▼商品詳細はこちら

    =+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+

    みなさんの口コミ・レビューをお待ちしています!

    ▼過去のレビューはこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/6sjw

    (VITALコミュニティスタッフ)

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    from: ひろさんさん

    2025/08/10 16:49:21

    icon

    【口コミ・レビュー】パワースーツコアベルト本日から使い始めました。腹筋、背筋、結構キツイです。継続すれば、昔の体に戻りそう。1回目の使用前、使用後。

    from: 翼が欲しい虎さん

    2025/07/21 07:28:18

    icon

    【レビュー】パワースーツコアベルトお陰様で腰痛が無くなりました。感謝です。

  • icon

    【二期生・活動レポート公開中】毎日SIXPADを使おう!VITAL LIFEプロジェクト\オフィシャルトレーナーも登場!/

    みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。昨年大変好評いただいた企画【VITALLIFEプロジェクト】を覚えていらっしゃいますか?

    みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。

    昨年大変好評いただいた企画【VITAL LIFEプロジェクト】を覚えていらっしゃいますか?

    SIXPADのEMS※製品をお持ちの方を対象に、みんなで毎日楽しみながら製品を使っていただくプロジェクトで、"習慣化"することで"気持ちや身体のポジティブな変化を感じる"ことを目標とした3か月企画です!
    ※EMS(Electrical Muscle Stimulation)=筋電気刺激

    今年もたくさんの応募者のなかから選ばれた総勢28名の参加者のみなさんが、3つのチームに分かれて絶賛活動中です。
    日々の日記、月1回のお題への回答と、続々とレポートを投稿いただいています。
    ぜひ、気になるレポートをこちらからチェックしてくださいね。

    ■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
    \【VITAL LIFEプロジェクト】二期生・活動レポート/
    ■チーム「健康維持」:今より健康的な身体を目指したい方のチーム。
    ▽日記はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/211ds
    ▽お題はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/811dp

    ■チーム「ボディメイク」:理想の自分になりたい方のチーム。
    ▽日記はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/311dt
    ▽お題はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/911dq

    ■チーム「ヒップメイク」:ボディメイクのなかでも、ヒップに注力したい方のチーム。
    ▽日記はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/411du
    ▽お題はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/111dr

    ■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□

    ――――――――――――――――――――――――――――――――
    注)以下は募集時の投稿内容となっております。
    現在、プロジェクトメンバーの募集は終了しております。
    ――――――――――――――――――――――――――――――――


    昨年、第1弾のプロジェクトに参加された方からは、プロジェクト終了の際、こんなコメントをいただきました!
    -------------------------
    ○チームメイトも頑張っているんだからと一日も休まずEMSが出来たこと(9月はeveryday100%)それがすごく大きかったです。(from: yukiさん)

    ○皆さまのコメントに励まされたこともあり、長続きしなかった運動も、無事3か月間のプロジェクト最終日を迎えることが出来ました。(from: ゆうさん)

    ○プロジェクト前はめんどくさくてパワースーツ アブズを使ってなかったけれど今は夕方洗濯物をたたむときにつけるスクワットをしながら使用するなど意識するようになりました。(from: mikaさん)
    -------------------------

    【VITAL LIFEプロジェクト】第2弾の開催が決定しました!
    製品を購入したばかりという方も、引き出しにしまい込んでしまった方も大歓迎。みんなで、2か月、3か月…と習慣化し、SIXPADのある生活を楽しみましょう!!

    ■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□
    \SIXPADのEMS製品をお持ちの方対象/
    【二期生大募集】毎日SIXPADを使おう!VITAL LIFEプロジェクト
    オフィシャルトレーナーも登場!

    応募締切:2024年8月5日(月)午前10時まで
    <募集は既に終了しています

    ■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□

    【応募条件】
    ・ SIXPADのEMS※製品をお持ちの方
    ※EMS(Electrical Muscle Stimulation)=筋電気刺激
    ・ お持ちのSIXPADのEMS製品を「継続して使いたい!」という意思がある方
    (現在すでに継続して使っている方、現在まったく使っていない方も大歓迎!)
    ・ 約3か月のプロジェクトに最後まで参加ができる方(8月中旬~11月中旬予定)
    ※前回のVITAL LIFEプロジェクトにて、一期生の認定証を受け取った方は対象外です。二期生の応援をぜひお願いいたします!


    【プロジェクト概要】
    <内容>
    プロジェクトには、お持ちのSIXPADのEMS製品を使用して、参加いただきます。
    およそ3か月の間、製品を使用しながら、以下の2つのミッションへの参加をお願いします。(詳細は、プロジェクトメンバーに選ばれたことをお知らせするレターでご案内いたします。)
    SIXPADスタッフや、オフィシャルトレーナーがプロジェクトメンバーのトレーニングを応援します!

    【1】トレーニングの様子やモチベーションなど日記の投稿
    製品を使用する度に、いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください。

    【2】3つのお題(テーマ)への投稿
    1か月に1回、コミュニティへご登録いただいているメールアドレスにレターをお送りします。そこに記載されているお題(テーマ)への回答を投稿してください。

    <チームへの参加>
    運動タイプに合わせた3つのチームをご用意しています。
    ご自身のタイプに近いチームを選んでご応募ください!
    (複数選択可)
    ※応募コメント内容によっては、ご希望以外のチームに入っていただく場合もありますので、ご了承ください。


    ■チーム「健康維持」
    今より健康的な身体を目指したい方のチーム。
    将来の健康を見据えてトレーニングをしたい、日常的に運動して健康的なライフスタイルを送りたい方、大歓迎!

    ■チーム「ボディメイク」
    理想の自分になりたい方のチーム。
    身体の気になる部位を鍛えたい、かっこいい身体になりたい、今よりもっと自分に磨きをかけたい方、大歓迎!

    ■チーム「ヒップメイク」
    ボディメイクの中でも、ヒップに注力したい方のチーム。
    「ヒップフィット」「パワースーツ ヒップ&レッグ」をお持ちの方、大歓迎!(もちろん、その他の製品でもOK!)

    <プレゼント>
    プロジェクトメンバーに選ばれ、期間内(約3か月間)に、【1】日記の投稿と、【2】3つのお題(テーマ)への投稿を合計9回以上※していただいた方全員に以下をプレゼントします。
    ※9回のうち、3つのお題(テーマ)への投稿は必須となります。

    ・ 「【SIXPAD】 VITAL LIFEプロジェクト第二期生」デジタル認定証
    ・ パワーローラーS


    また、より意欲的にご参加いただいた方の中から3名様にリカバリーウェア スリープトップをプレゼントします。
    ※色は黒のみとなっております。
    ※投稿数、投稿内容を踏まえ、SIXPADスタッフにて選定させていただきます。

    【応募方法】
    <STEP1>
    応募フォームに必要事項を入力してください。
    ▼応募フォームはこちら
    ※現在は募集を締め切らせていただいております。

    <STEP2>
    コメントにて、以下の3つの質問への回答を投稿してください。

    1.継続使用したい製品名(お手持ちのSIXPADのEMS製品に限る)と現在の使用頻度、また日常の運動習慣について教えてください。

    2.あなたはどのチームに参加したいですか?A、B、Cでお答えください。(複数選択可)
    A:チーム「健康維持」 B:チーム「ボディメイク」 C:「ヒップメイク」

    3.製品を継続して使いたいお気持ち、意気込みを語ってください。


    ▼投稿はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/7113o

    以上で応募完了です!

    【選出発表について】
    選出された方にのみ、8月15日(木)頃にコミュニティへご登録されているメールアドレスへ、レターにてご連絡いたします。
    レター内には、選出されたチーム名、今後の流れや投稿方法をご案内いたしますので、必ずご確認をお願いします
    (選出のご連絡日は変更になる場合がございます)。

    【注意事項】
    キャンペーン応募の前に必ず以下のキャンペーン規約をご確認ください。
    https://sp.beach.jp/VITAL-MTG/rules/pc/index.html

    たくさんのご参加を、心よりお待ちしております♪

    (「VITALコミュニティ」スタッフ)

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    1.継続使用したい製品名(お持ちのSIXPADのEMS製品に限る)と現在の使用頻度、また日常の運動習慣について教えてください。

    2.あなたはどのチームに参加したいですか?A、B、C でお答えください。(複数選択可)
    A:チーム「健康維持」 B:チーム「ボディメイク」 C:チーム「ヒップメイク」

    3.製品を継続して使いたいお気持ち、意気込みを語ってください。

    from: りこまみぃさん

    2024/08/05 22:17:02

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    1.アブズベルトを使ってます!毎日使おうと思ってますが、結局忘れて週に2-3度。運動は得意ではないけど、やらなきゃなーとルームランナーで時々歩く程度…

    from: AKKOさん

    2024/08/05 09:48:36

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    1.シックスパッドボディフィット22.AorBチーム3.夏になり、薄着になってくると横腹部分が年齢と共に気になってしまっていました。今まではなんとなく

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    \毎日報告大歓迎!/ VITALコミュニティ<腹筋部>『今日のお腹トレーニング』報告をお願いします!

    みなさん、こんにちは!「VITALコミュニティ」スタッフです。いつもSIXPADルームのトピックにコメントを投稿いただき、ありがとうございます。コミュ

    みなさん、こんにちは!「VITALコミュニティ」スタッフです。

    いつもSIXPADルームのトピックにコメントを投稿いただき、ありがとうございます。
    コミュニティのみなさんから、お腹についてこのようなお声をいただいています。

    ・ 頑張ってお腹のお肉を落としたい
    ・ 年齢とともにお腹周りに肉が付いてきた
    ・ 他の部位は痩せてもお腹はポッコリ状態
    ・ 歳を重ねても腹筋が割れている肉体美になりたい
    ・ 腹筋を鍛えて姿勢を良くしたい

    そこで!このたび、VITALコミュニティ<腹筋部>をつくりました。
    腹筋部は、お腹周りをスッキリさせたい方、腹筋を割りたい方など、お腹周りに関するダイエットやトレーニングを頑張りたい方ならどなたでも大歓迎!(SIXPADの製品をお持ちの方も、そうでない方も!)

    このトピックに、目標とする腹筋や、ダイエットやトレーニングのためにしていることの記録、お腹周りに関するお悩みや質問などを、どんどん投稿してください!仲間へのエールも大歓迎!
    一人では挫折しがちなダイエットやトレーニングを、ここに集まる仲間と一緒に頑張っていきましょう!

    =+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+
    \一緒に頑張る仲間を募集中!毎日報告大歓迎!/
    VITALコミュニティ<腹筋部>
    『今日のお腹トレーニング』報告をお願いします!

    ▼投稿はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/1spr

    ▽投稿方法の確認はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/1sor
    =+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+

    \毎日の投稿大歓迎!こんなコメントをお待ちしています!/
    ・今日は好きな音楽をかけてモチベーションを上げながら、腹筋エクササイズを5分間しました。夏までにくびれたい!毎日5分のエクササイズ、明日も頑張るぞー♪
    ・Powersuit Core Belt(パワースーツコアベルト)を使いながらハイブリッドランニングしてきました。普通のランニングより汗もかくし達成感もアップ。ハイブリッドランニングをしている人がいたら、距離やEMSの強さを教えてください!
    ・お腹周りをすっきりさせたいので、まずは脂肪を燃焼させるための有酸素運動として、週2回のウォーキングを始めました!効率を上げるために初心者でもできるエクササイズはありますか?

    などなど。毎日の記録としても、このトピックを活用してください!
    他の方の質問に対する回答やアドバイス、応援コメントなども投稿し合い、腹筋部を盛り上げていきましょう!

    いただいた質問に対して、SIXPADアドバイザー【公式】の花井さんからも回答やアドバイスをいただく予定ですので、SIXPADの製品に関することなどもお気軽にご投稿ください。
    ※回答には時間がかかる場合がございます。また、すべての質問にお答えできない場合がございますのでご了承ください。

    「お腹を引き締めたい...!」と思っているみなさん、仲間と一緒に今日から始めてみませんか?
    たくさんのコメントをお待ちしています!

    (VITALコミュニティスタッフ)

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    from: Honesta!さん

    2025/08/06 17:00:52

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    VITALコミュニティ<腹筋部>今日の記録、明日の目標をお待ちしています!質問や他の方への応援も大歓迎!お昼前に30回ほど腹筋しておきました♪

    from: Honesta!さん

    2025/08/03 03:22:51

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    VITALコミュニティ<腹筋部>今日の記録、明日の目標をお待ちしています!質問や他の方への応援も大歓迎!深夜に40回ほど腹筋しておきました♪

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    Hip Fit(ヒップフィット)に込めた女性開発者の想いとは?

    みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。今回は、新製品HipFit(ヒップフィット)の、企画開発担当者へのインタビュー内容をお

    みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。

    今回は、新製品Hip Fit(ヒップフィット)の、企画開発担当者へのインタビュー内容をお届けします!開発のこだわりや製品に込めた想いをたっぷり語ってもらいましたので、最後までぜひお読みください!

    企画開発担当:岡田
    EMS系商品の企画開発業務を担当して5年。Hip Fitでは企画及びデザインなど開発管理業務を担当。



    Q:Hip Fitはどんな製品ですか?

    ヒップの中でも特に大きな「大臀筋」に集中アプローチする製品です。日常の動作だけでは鍛えられない大臀筋を効率的にトレーニングすることができます


    Q:Hip Fitの開発でこだわったところを教えてください。

    1番は電極の形状と大きさです。今までのPowersuit(パワースーツ)の電極は四角だったんですが、今回初めて丸い形状にしました

    四角く同じ形に切れるほうが開発の効率は良いので、当初Hip Fitの電極は四角だったんです。でも着用したときにお尻が四角く見えて、見映えが悪くなってしまう。

    それで少しずつ、本当に1センチずつ削っていって、電極を丸くしたんですが、結果的に見た目の改善だけでなくお尻への密着度が上がって、体感も大きく変わりました。

    電極の大きさについては、大臀筋は身体の中で一番大きな筋肉なのでそこにしっかりアプローチできる電極サイズに設計しました。
    電極は、大きい方が体感は良いのですが、大きすぎると電気のポイントから遠くなってしまい、逆に体感が悪くなるんです。
    何度も調整する中で、一番体感の良い大きさが追求できた
    と自負しています。

    また、はき心地をよくするために生地の選定にもこだわりました
    Hip Fitの生地は今までのPowersuit(パワースーツ)で採用していた生地とは別物です。肌触りが良く、伸縮性が高くてはきやすい。形もレギンスやガードルを検証して、パターンを何回も作り直しました。

    あとは、はいているときにお腹周りが気になったら嫌なので、お腹周りもしっかりサポートできる形状にしました。他にも股の部分の縫い合わせを無くすなど、細かな着用感にもこだわっています。

    これまでの製品は男性の身体に合わせて開発されるものが多く、男女で作り分けると開発効率が悪いから、その間のものをつくるという発想でした。

    そうすると女性の身体に中々合わない。そういうジレンマがあって、これまで女性の身体にフィットする製品は実現できていなかったと思うんです。
    Hip Fitは「女性も着用できます」ではなく、「女性のために開発しました」と言える製品になったと思います。


    Q: SIXPADルームに参加されている方に向けてメッセージをお願いします。

    いつもSIXPADルームに参加いただきありがとうございます。

    筋肉は、20代をピークに加齢とともに少しずつ落ちていく
    んです。
    だから鍛える必要があるのですが、歩いたり走ったり、スクワットなどの自重トレーニングをしても、どうしても鍛えにくい筋肉があるんです。

    お尻もその一つで、そういった部位は、例えばジムなどで負荷をかけて鍛えるか、そもそも鍛えるのを諦めるしかないんです。
    お尻の筋肉を鍛えるにはダンベルをもってスクワットをするのが効果的ですが、関節を痛めたり脚が太くなったりするし、そもそもそんな強い負荷のトレーニングには耐えられない人も多いですよね。

    特別な負荷をかけて鍛えるのか、諦めるのかという選択しかない中で、鍛える方の選択肢を増やすのがEMSだと思うんです。
    EMSならピンポイントでそこを鍛えることができる。鍛える選択肢を増やすことで、あきらめざるを得ない人が減ると良いな、と思っています。

    心を込めて開発したHip Fitを是非多くの方に試していただきたいです!

    ▼Hip Fitの詳細はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/310vt

    いかがでしたか?読まれた感想もぜひ聞かせてください!

    ▼投稿はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/210vs

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    from: りんさん

    2025/08/03 17:53:52

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    是非鍛えてみたいです

    from: tomokoさん

    2025/08/03 17:44:19

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    ステキな商品で素敵なヒップラインになれるなら本当に素敵。魅力的な商品ですね。

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