ワクワクしたい

臨時収入

近所の子どもとプールで遊んで、子どもの無邪気な心に触れると、こちらまで気持ちがワクワクして楽しい気持ちになりますね。

朝からSIXPADフットフィットをしながら瞑想CDを聞きながら心も身体も整えながらスッキリ。１０分SIXPADホームジムで汗を流して更にスッキリ。一日のスタートが整うと心がワクワクしてきますね。

朝からSIXPADのホームジムで20分20Hzで運動すると、汗も流して全身筋トレできて、気持ちもさっぱり一日のスタートをスッキリきれると心もワクワク気持ち上がりますね。

今日、子どもがジェイボーするから見ててって言ってて、見てると前見たときより上達してて、その姿を見ると、大人も明日は今日よりって思い心がワクワクしてきますね。その気持ちのまま、スクワット、腕立てやってみました。心も身体も今より更にって思ってしまいますね。

腹筋を鍛えたくて、娘にお腹の上を歩いてもらうのを何日か続けていると腹筋の溝が深くなってきて、ワクワクしてモチベーションも上がりますね。

朝起きて、ポストを見ると、その横に娘が学校から持って帰ってきたトマトの実が一つ赤くなってきて、娘が起きて見たら喜ぶだろうなって思うと朝から心がワクワクしてました。

今日は特にワクワクしませんでした

夜は子どもとお風呂に入り最後水シャワーをすると、一日がスカッと終わりますね。一日楽しかったぁっとワクワクして明日を迎えられます。