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サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
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from: りょうたさん
6時間前
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今日から開始


はじめまして!
お腹も出てきたし腰も強化したいが時間が取れない…
妻は腰から下半身に不安を抱えてるが運動するまでいけない…
そんなときに家電量販店でFoot Fitが展示されていたのでMTGオンラインで調べてるうちに欲しくなって勢いでJACSローンで購入しました😃
今日は自分に試しました
コアベルト
Foot Fit3
共にレベル1でトレーニングとコンディショニングやりました
なんだか体に良さそうな気がします😁
お腹の90cmが継続してどう変わるのかも楽しみです☺️
もう遅いので明日は妻にも使ってもらう予定です。サークルで活動するには参加が必要です。
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※参加を制限しているサークルもあります。
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