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※参加を制限しているサークルもあります。
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from: さくらもちさん
2024/04/06 14:13:15
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「春の運動日記」本気でラジオ体操
頭から足先まで意識して体操すると結構な運動になります。
天気が悪い時や時間がない時も部屋で出来るので継続できそうです。
頑張ります。サークルで活動するには参加が必要です。
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コメント: 全10件
from: rubiryugyaさん
2024/05/07 16:54:48
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無理をせず疲れたら休むが基本ではないでしょうか
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from: raryupi665さん
2024/05/07 09:48:52
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私も同じくです！
動き癖をつけて代謝を上げたいですね。
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from: suheyazaさん
2024/05/06 15:46:11
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最高の運動時間、良いですね
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from: zirenyuhaさん
2024/05/06 11:14:28
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景色もいいです
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from: foguharaさん
2024/05/05 22:08:07
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あまり無理をせず、プチトレが丁度いいですね!
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from: オークさん
2024/06/03 08:59:14
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全力やりましょう
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