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from: ムスボ
2026/04/07 18:32:50
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【ムスボ】新年度スタート、新しい健康習慣チャレンジしてる？
みんな、笑ってる？ムスボだよ。みんなに聞きたいテーマを試してみます。たくさん教えて欲しいデス！4月から新年度ですね。この時期に新たな健康習慣や目標を立
みんな、笑ってる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを試してみます。
たくさん教えて欲しいデス！
4月から新年度ですね。この時期に新たな健康習慣や目標を立てたメンバーも多いと思います。みんなが挑戦していること、変えたい習慣についてシェアしてください！
たとえば・・・
今年は毎朝5分間瞑想することにしました。一年後には心も体もリフレッシュされているといいなと思っています。
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：66件
予想は外れる運命にある？
from: 陶子さん
2026/04/07 22:39:09
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> 【ムスボ】新年度スタート、新しい健康習慣チャレンジしてる？
腰痛治療を機に、1時間座ったら20秒「ぶら下がり」をするようになって今日で2日目です。
1日20秒Ｘ6回トータル２分間をつづけることにしました！
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