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  • from: オルト(株)のスタッフさん

    2026/01/19 10:12:58

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    オルトの栄養クイズ 第35回 ポリアミン

    私たちが働いているオルトでは月曜日の朝会で、楽しく栄養クイズをしています。皆様にも楽しんで貰えたら嬉しいです。

    今日は、ポリアミンの話をしたいと思います。ポリアミンって聞いたことがありますか?聞いたことが無いという方が大半だと思います。

    アミノ酸に似た成分で、副作用なく若返り効果が期待されています。

    普段の食事のカロリーを30%OFFにして育てたお猿さんは、若々しい見た目で生活習慣病にならず長寿になったという実験を知っていますか?お猿さんだけでなく多くの動物で確認されており、カロリー制限は若返りの遺伝子をONにすることが分かっています。

    でも、カロリー30%OFFで一生過ごすのは大変ですし、栄養不足による骨密度の低下などの副作用の懸念があります。

    ポリアミンはカロリー制限をしなくても、副作用なく若返りの効果が期待されています。オルトでは2012年頃から、ポリアミンを主成分とした商品を発売しております。近年ますます注目が集まっています。

    ポリアミンは日本ならではの食品に多く含まれており、日本人が長寿である理由の1つだと私は考えています。

    今日のクイズ
    ポリアミンが多く含まれているのは、次のどの食品でしょうか?

    1. 納豆
    2. 白米
    3. 梅干し








    正解は、1の納豆です。においが苦手の方もいらっしゃいますが、とても健康・長寿・若返りに良い成分です。大豆にも多くふくまれています。2の白米にはポリアミンはあまり含まれていないのですが、胚芽に多くポリアミンは含まれているので、玄米や発芽米、胚芽が残っている分つき米は、ポリアミンが沢山とれます。また、キノコにも多いので、分つき米のごはんに納豆をかけてキノコの味噌汁はとても良い献立です。

    今日の話が皆様の美と健康に役立てば幸いです。

    過去のクイズ
    https://www.beach.jp/circleboard/af11892/topictree/1100220499731

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コメント: 全18件

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納豆は好きでよく食べているのでこれからも続けていこうと思います

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from: はるちゃん。さん

2026/01/22 06:21:38

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勉強になりました

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from: オルト(株)のスタッフさん

2026/01/21 09:36:42

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今回も沢山のコメントありがとうございます!
オルト株式会社のスタッフです。


オルトの商品にポリアミンを主成分として配合している商品が2つあります。
「まついくサプリ バンビウィンク」と「ネイリストサプリ」です。

発売以来10年以上たちますが、発売当時からずっと愛用している方がいるオルトのロングセラー商品です。

人によって老化のスピードは異なり、個人差が大きいですよね。また、体の部位や場所も個人内でも差があります。老化の科学では、ペース オブ エイジング 略してPOAという分野になります。

この分野の研究成果を多くの方に還元できるように、引き続き商品開発や情報提供を頑張っていきますので宜しくお願い致します。

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  • 2

from: jun.ikutaさん

2026/01/21 09:23:23

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毎日納豆食べなきゃね♫

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  • 2

from: sirotibiさん

2026/01/20 17:00:27

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ポリアミンのことを初めて知りました。

納豆はよく食べています。

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  • 3

from: pipiさん

2026/01/20 10:51:31

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分つき米のごはんに納豆をかけてキノコの味噌汁!
なるほど~。
早速週末にこの朝食にチャレンジしたいと思いま

ポリアミンという成分ははつみみでした

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  • 4

from: ミックさん

2026/01/20 05:29:30

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とても勉強になりました

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  • 4

from: mamaさん

2026/01/19 23:40:34

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取れてます

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  • 6

from: ごんちゃんさん

2026/01/19 22:50:48

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ポリアミンは、とても健康・長寿・若返りに良い成分だとわかりました。アンチエイジングにも良い成分です。日本の朝食でみる食材が多く納豆など毎日食べたい食品です。これからも毎日の食生活に取り入れていきたいと思いました。

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  • 5

from: ALLENさん

2026/01/19 22:24:15

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ポリアミン初めて知りました。
納豆食べていて良かったです。

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  • 6

from: y.hamaさん

2026/01/19 17:36:41

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 1納豆です

 参考になりました
 納豆は良く食べるようにしています

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  • 8

from: ひまわりママさん

2026/01/19 16:50:52

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納豆っていろいろいい紅葉があるのですね。日本の誇る発酵食品です

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  • 11

from: ゆずさん

2026/01/19 15:06:24

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とても参考なりました。たまたま久しぶりに納豆2パック食べてたので、この投稿をみて嬉しくなりました。もともと納豆は好きでしたが、もっと食べるようにしたいです

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  • 12

from: ちゃあさん

2026/01/19 13:57:58

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ポリアミンは、発酵食品に良く含まれていますよね。
キノコとかも。
老化を防ぐ機能としての記憶があります。

納豆毎日は、食べて無いなぁ。

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  • 12

from: こまちちゃんさん

2026/01/19 12:13:28

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1 納豆

初めて聞きました。

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  • 13

from: くりゆみさん

2026/01/19 10:24:27

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納豆は健康に良いですね。ポリアミンを気にして食事します。

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  • 13

from: エコさん

2026/01/19 10:23:26

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ポリアミンを初めて知りました。納豆は大好きなので嬉しいです。サプリメントとして発売されているのでしょうか?

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  • 12

from: みーさんさん

2026/01/19 10:18:53

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イラストが面白いです
ポリアミンはあまり聞いたことがないです

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