納豆トーストを食べました。

今日の朝ご飯は
お茶漬けと黒豆煮で済ませました。
曇ってるけど蒸し暑いです。

ジャムサンド、スープ、バナナヨーグルト、牛乳

今日の朝ご飯は、
お茶漬けとたくわんで済ませました。
今日も暑くなりそうですね。

パン、サラダ、ゆで卵、バナナヨーグルト、牛乳

いつものスタイルです😅

昨日お昼ご飯にと買った菓子パンを食べました。
まだ歯茎が痛みます。(切開抜歯したので)
これも暑さのせいなんだろうか。
寝つきがますますと悪くなってたし。トホホ

パン、サバのスクランブルエッグ、小松菜、バナナヨーグルト、牛乳

今日の朝ご飯は、
お茶漬けと白菜の浅漬けで済ませました。
今日も暑くなりそうです。

サバサンドを食べました。

宮崎県産コシヒカリ（新米）
税込み3,000円以内で買えました。
今までの高値は何だったのだろう…。
新米が、ここまで安くなっていると、かえって不安になります😰

卵＆キャロットラペのサンド、大根サラダ、バナナヨーグルト、牛乳

今日の朝ご飯は、
シイタケ昆布とお味噌汁で白米食べました。
こちら、久々に朝から曇ってます。
降るのかなぁ？

目玉焼き

グラノーラにヨーグルトかけて食べました😀

トースト、サラダ、レンチン卵、バナナヨーグルト、牛乳

今日の朝ご飯は
お茶漬けで済ませました。
今日も朝から照ってます。暑そう～～。

今日の朝ご飯は、
昨夜のほうれんそうとツナとコーンのサラダと
お味噌汁とでご飯食べました。

塩パン、トマトスープ、バナナ

過ごしやすい朝です😊

おにぎり、豚汁、冷奴、小松菜

今日の朝ご飯は、
昨夜の切り干し大根とポテサラで白米食べました。

今日の朝ご飯は、
お茶漬けで済ませました。
さすがに台風の影響かどんよりと曇っていまして、
これは久々の部屋干しだなぁ。

塩パン、サラダ、胸肉、チーズ、バナナ、牛乳

よく眠れませんでした😭

トースト、水餃子のスープ、バナナヨーグルト、牛乳

今日の午後から、台風の影響があるみたいです。
早起きしたので、軽く家事を済ませて、パンを焼きます。
台風コロッケではなくパン？🤣

今日の朝ご飯は、
レンコンのきんぴらを刻んでご飯に混ぜた混ぜご飯とお味噌汁で済ませました。
今日は朝から曇ってますので
連日の暑い朝よりはちょっとマシですが、
それでもだんだんと蒸し暑くなってくんでしょうね。
台風が近づいてるそうですが、上陸は明日だとか。
準備しないとですね。

卵サンド、サラダ＆キャロットラペ、バナナヨーグルト、牛乳

今日の朝ご飯は、
昨夜の具沢山なお味噌汁を温め直して、
シイタケ昆布と一緒に白米食べました。

フレンチトースト、サラダ＆キャロットラペ、バナナヨーグルト、牛乳

今日の朝ご飯は、
お茶漬け食べました。
ずんと早く起きたせいか、
さすがに涼しかったです。笑

トースト、明太フランスパン、オムレツ、サラダ、高野豆腐、コーヒー

今日の朝ご飯は、
昨夜の練り物煮とお味噌汁で白米食べました。
二日連続でちょっと寝不足だったのか、
久々の二度寝しちゃいましたよ。
４時前に起き出してるってのが妙だったんでしょうね。笑
洗濯機もさすがにそこまで早々とは回せないしね。

レーズンパン、卵スープ、キャロットラペ、バナナヨーグルト、牛乳