今日の朝ごはんは、
塩むすびと即席のお味噌汁、たくわんで済ませました。
今日もいいお天気で、
気温は及ばないらしいですが洗濯日和と言やぁそうかも。
熱いお味噌汁が美味しいですvv

粥、ぶり大根、ゆで小松菜

卵サンド、野菜スープ、バナナ

今日の朝ごはんは、
しそ昆布とたくわんで白米食べました。
今日は少し寒さも緩むらしいと聞いて、
外干しに勤しもうと洗濯に集中してまして。

今日の朝ごはんは、味海苔多めのお茶漬け食べました。
夜更かしした反動で寝坊して、
うわぁ、ゴミ出しの日だと慌てて飛び出したら寒い寒い寒い。
お味噌汁作る手間も惜しんでのお茶漬けです。
温かいのがホッとする。

プチフランス、野菜スープ、バナナヨーグルト

今日の朝ごはんは、
結構お久しぶりなお茶漬け食べました。
お腹ほかほかですvv

プチフランス、レンチン卵、ゆでキャベツ、バナナヨーグルト、ホットミルク

玉子プラスの味噌汁に焼餅を入れ食べました。

今日の朝ごはんは、
白米とお味噌汁でした。
ちょっとだけ寒さも緩和されたのかな？
それでも温かい汁物が嬉しいです。

プチフランス、きのこのマヨソテー、サラダ、いよかん、ホットミルク

今日の朝ごはんは昨夜のカレーを食べました。
小姪ちゃんがお出掛けだったので甘口は作らずで、
私も辛いの食べました。
...一気に目が覚めました。辛い～～～。

ゴミ出し。手がチクチクしました。
連日続けて氷点下。こんな寒さは初めて体験します。
お互いに体を労っていきましょうね。

粥、梅干し、納豆、ゆで小松菜、バナナ。

ごはん、大豆の煮物、焼きナス

今日の朝ごはんは、
ピカタが残ってたので、
白ご飯と即席のお味噌汁とで食べました。
今朝も寒うございましたね。
温かい汁物が欠かせません。

誕生日なので、不健康に🤣

ちぎりレタスがいっぱいあったので、炒飯作って食べました。
以前だったら繋がらなかっただろうな。
玉ねぎとかならともかくって。

パン、野菜炒め、バナナ、ホットミルク

卵スープ、カレーパン

今日の朝ごはんは、
即席のお味噌汁と白米、たくわんで済ませました。

雑煮、ゆでキャベツ、バナナヨーグルト

ポレンタ

パン、牛乳、バナナ、みかん、ヨーグルト

チキンサラダサンド、キャベツの千切り、キャロットラペ、ゆで小松菜、キウイフルーツ、コーヒー

今日の朝ごはんは、
昨夜のおでんを温め直して食べました。
今日もやや暖かいらしいですね。
用事があって出かけるんですが、
あんまり着込むと汗かきそうですね。

粥、納豆、ゆで小松菜、バナナヨーグルト

今日の朝ごはんは、
昨夜のすき焼きがちょろっと残っていたので、
煮物扱いで白米に添えて食べました。
いやもう、ご飯に合いまくりでしたvv

今日の朝ごはんは、
昨夜の豚汁を温め直して食べました。
今日は勢いよく暖かくなるらしいので、
がんがんお洗濯に勤しみました。
ウィンドブレーカとかトレーナーを干したら竿が満杯です
裾を通して干すのは乾きにくいのに限った方がいいなぁ、うんうん、

バゲット、ゆで卵、大根サラダ、キャロットラペ、バナナヨーグルト、コーヒー☕️

豚汁＆餅、ゆで小松菜、バナナヨーグルト