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お通じラボ byどくそうがん

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  • from: さぶろうまるさん

    2025/08/27 11:00:03

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    便秘薬を使ったときの「あるある」エピソードを語ろう

    どうも!コミュニティスタッフのさぶろうまるです。

    お腹の調子がイマイチなとき、便秘薬に頼ったことがある人って結構多いんじゃないかな?「効きすぎて焦った!」「飲むタイミングミスった!」みたいな、ちょっと笑える話や困ったエピソード、実はみんな一度は経験ある気がします。今日はそんな「便秘薬使ってみたあるある」について、みんなで気軽におしゃべりしませんか?

    便秘薬でやらかしちゃった話とか、「こうしてるよ!」っていう工夫、ぜひ聞かせてください!

    ちなみに私は、朝出かける前に便秘薬飲んだら予想よりめっちゃ早く効いちゃって、出先でトイレ探してめっちゃ焦ったことがあります。それ以来、飲むタイミングにはめちゃくちゃ気をつけるようになりました。

    「効き目は穏やか」って聞いてたのに、体調によってはガツンと効いたり、逆に全然効かなかったり…。その日の体調や食べたものでも変わるんだな〜って日々実感してます。

    私はできるだけ自然にお通じしたい派なので、便秘薬は本当に困ったときだけ、最小限にしてます。でも「いざという時の安心感」は大事なので、常備はしてます!

    みんなの「こんなことあった!」って経験や、ちょっとした工夫もぜひシェアしてね。どんな小さなことでもOKなので、気軽にコメント待ってます!

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コメント: 全36件

from: ミニィさん

3時間前

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20代の頃、ダイエット目的で飲んだりしましたが、今は食べ物で自然なお通じが理想だと思います。
便秘薬は一時的なもの、一生飲むものではないので、根本から解消したいです。(๑^ ᎑^๑)

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from: Honesta!さん

2025/09/30 07:48:01

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思いがけないタイミングで便意がやってくるので焦っちゃいます♪

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from: あっちゃんさん

2025/09/29 17:54:34

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効きすぎて、ずっとトイレにこもってた。

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from: 翼が欲しい虎さん

2025/09/29 17:18:31

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便秘薬、使ったことがないですね。

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from: kikutさん

2025/09/27 22:40:39

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2年前に病気で入院しほぼ寝たきり状態時に
大便秘になりマグネシウムを飲んで様子見になりましたが余りの痛みでベッドの緊急呼び出しボタンを押し看護婦さんを呼びザヤクを入れてもらった事が有ります。涙が出る位お腹が痛かった記憶がよみがえりました!

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from: fjfjさん

2025/09/27 16:12:47

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お腹痛すぎてもう絶対飲みたくないと思うんだけど数ヶ月後またお世話になっちゃうのよね。

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from: 三毛猫さん

2025/09/25 21:49:22

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胃バリウム検査の後の下剤だけですね。毎日、乳酸菌飲料を飲んでいるので快調です。

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from: あゆさん

2025/09/25 02:05:20

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便秘はかなり苦しいですね。
便秘になりカンチョウの薬をかけたときが
あります。あの時は大変でした。
今は食べ物に気を付けています。

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from: 双葉切さん

2025/09/24 10:30:22

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通常の便秘薬の腹痛が苦手で、マグネシウムを多用したら、今度は腹痛なしでいきなり強力な便意が来て、青ざめながらトイレ探しをした経験があります。ちょっと恐怖体験でしたね。

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from: よっしさん

2025/09/23 09:05:54

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人間ドッグでバリウムを飲んだ時ぐらいです。

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from: アロエ風呂さん

2025/09/19 22:58:39

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出張などでスケジュールが決まっていると、トイレの時間も決まってくるので、うかつに薬を飲めないな、と思うことが多いですね。効く時間がある程度分かってくると便利ですが・・・

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from: こばのんさん

2025/09/17 19:58:19

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便秘薬そんなに効果は感じなかったです。
それ以来飲んでないのと、便秘になってないです!

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from: ふみみんさん

2025/09/17 06:59:26

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便秘薬はおなかが痛くなるのでなるべく飲まないです

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from: ちゅうきちくんさん

2025/09/14 13:14:07

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外出している時に催して困ったことがあるので翌日家にいる時しか使いません🐭💦

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from: プチ戦略さん

2025/09/11 09:33:17

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某便秘薬を一粒飲んだら全然効かなくて、翌日腹が立って3錠飲んだら、2日ぐらい下痢になって苦しんだのを思い出します・・

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from: 橋よりみちさん

2025/09/10 10:00:07

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食べたものや季節、体調によって効き目が大きく変わるので、タイミングや量がつかみづらいのが難しいところです。なるべく必要最小量にするようにはしています。

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from: ミントティーさん

2025/09/05 02:35:06

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だんだん効果がなくなってきていて困ってます

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from: ローズ・オプティミストさん

2025/09/04 23:05:08

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薬は余程の時しか飲まない主義ですが、百草丸とかは自然なので使い易いです。

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from: ちゃあさん

2025/09/04 14:39:52

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ずっと便秘なので、必需品です♪
慣れました…
お腹痛いけど

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from: taさん

2025/09/04 00:57:40

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よく飲むのですが、便秘と軟便を繰り返して、よく漏らします、、、( ; ; )

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from: ピコロさん

2025/09/02 01:53:12

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初めて便秘薬を飲んだとき、効き始めるタイミングを完全に読み違えて、通勤途中で冷や汗をかきました。それ以来、外出予定がない夜に飲むようにしています。

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from: みどりさん

2025/09/01 19:51:57

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以前、ツアーでクロアチア方面に行きました。
お通じが無くて、薬も持って行かなくて、とても苦しく辛い思いをしました。便秘が酷いと尿もあまり出ず、本当にどうしようかと…
添乗員に、恥ずかしながら「病院で浣腸してもらいたい」と訴えましたが、病院はないと言われ…😭

しかし、観光先のトイレで「出た‼️」
あの時の嬉しさは忘れられません。
その後の観光は、表情が一変しました(自分で感じた)。

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from: オブライアンさん

2025/08/31 08:23:11

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いつお通じが来るかわからないので、いつでもトイレに駆け込める体制にしていないといけない。

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from: JJさん

2025/08/31 00:07:22

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いつ出るのが心配なので必ず家にいる日に飲みます。

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from: gumgumさん

2025/08/30 18:05:27

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便秘薬は平日飲んで大失敗した経験があるので
必ず休みの日って決めています^^

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from: ぼぼの母さん

2025/08/30 15:49:35

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いつ(トイレに)行きたくなるんだろう?
と、心配😓

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from: わんこさん

2025/08/30 10:42:30

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劇的に効果が出るのが怖いので、便秘薬は規定量より少なめにのみます

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from: むーあさん

2025/08/29 23:27:01

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効きすぎてトイレとお友達になってしまう(笑)

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from: ひろのんさん

2025/08/29 03:16:42

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効きすぎるのが嫌なので一回三錠とかならとりあえず控えめに二錠くらい飲みます
でもあんまり効果を感じられないこともあり量の調節の難しさを痛感します

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from: おかーんさん

2025/08/28 22:54:53

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普段から2回位有ります。

入院した時、環境が変わり出なくて4日。
流石に重くて、薬を出して貰い服薬。

出口近くはカチカチで,後ろはギュルギュル。
カチカチで力んでも出なくて脂汗。

ウォシュレットの水圧でマッサージして、やっと硬いのが排出されたら、一挙に柔らかく放流されました。

環境変わるだけで出なくなるから、薬よりもメンタルケアで出したいです。

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