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みらいテラス

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公開 | 公式サークル

モカさんのコメント(過去6か月)

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from: モカさん

28分前

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今日は朝に白米、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ増量)、味付けうずら卵、ブロッコリー、デザートチーズ(メロン、白桃アールグレイ)、蜂蜜豆乳プリン。あとは黒

from: モカさん

20時間前

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宿泊先にて今日は朝に白米、クロワッサン、グラノーラ、焼き鮭、メヒカリ唐揚げ、温泉卵、サラダ、味噌汁、ヨーグルトなど。あとは梅蜂蜜黒酢ドリンクなど。

from: モカさん

2026/09/23 06:55:50

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食べました。連休中出かけた先でおやつも色々😏今日は朝に絹厚揚げ&わかめ沢山(ポン酢)、大根甘酢漬け(わかめ、糸寒天)、蜂蜜豆乳プリン、グミ(鉄分)🍇あ

from: モカさん

2026/09/22 07:57:38

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今日は朝に秋刀魚の寿司、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、大根甘酢漬け(塩昆布)、デザートチーズ(メロン、シャルドネ)、グミ(鉄分)🍇あとは緑茶、ブレン

from: モカさん

2026/09/21 06:08:44

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今日は朝に納豆ご飯(白だし&オリーブオイル)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、ブロッコリー、デザートチーズ(白桃アールグレイ)、グミ(鉄分)🍇あとは黒

from: モカさん

2026/09/20 06:58:57

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今日は朝に炊き込みご飯少し!ひじき、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、デザートチーズ(メロン🍈)あついはプアール茶、黒烏龍茶。

from: モカさん

2026/09/19 06:48:11

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今日は朝に炊き込みご飯少し、ひじき、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ増量)。あとは黒烏龍茶、豆乳。

from: モカさん

2026/09/17 05:57:47

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今日は朝に炊き込みご飯、ひじき、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ増量)、デザートチーズ(メロン🍈)。あとは、豆乳、黒豆茶、アールグレイティー。

from: モカさん

2026/09/16 06:08:56

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今日は朝に白米&わかめご飯少しずつ、ひじき、白和えもどき半量(鯵鯖節、わかめ増量)、大根甘酢漬け(わかめ)、クッキー🍪あとは黒豆茶。

from: モカさん

2026/09/14 06:04:01

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今日は朝に白米(新しいふりかけ味見😏)、大根煮物、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ増量)、ベイクドポテトチップス。あとは黒烏龍茶、黒豆茶。

from: モカさん

2026/09/13 06:36:27

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今日は朝に白米、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ増量)、抹茶生もみじ、グミ(鉄分)🍇、梅蜂蜜のど飴。あとは黒烏龍茶、豆乳。

from: モカさん

2026/09/12 07:00:00

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今日は朝に白米、味噌汁(小松菜、葱、えのき茸、わかめ増量)、キャベツ(ごまドレッシング&ポン酢)、グミ(鉄分)🍇、梅蜂蜜のど飴。あとは黒烏龍茶、豆乳、

from: モカさん

2026/09/11 06:03:39

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今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、青海苔刺身こんにゃく(柚子味噌、ポン酢)、クランチチョコ(昨日作ったので味見😏)、グミ(鉄分)🍇。あとは黒烏

from: モカさん

2026/09/10 06:29:07

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今日は朝にちらし寿司少し(焼き海苔巻いて)、大根甘酢漬け(わかめ)、林檎水煮、デザートチーズ(メロン🍈)、グミ(鉄分)🍇あとはごぼう茶。

from: モカさん

2026/09/09 06:10:54

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今日は朝に炊き込みご飯少し、ひじき、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ増量)、大根甘酢漬け(わかめ)、グミ(鉄分)🍇、クリームキャラメル。あとはごぼう茶。

from: モカさん

2026/09/08 06:33:30

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今日は朝に豆腐味噌汁(小松菜、わかめ、えのき茸、葱)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ増量)。あとは緑茶、黒豆茶。

from: モカさん

2026/09/07 06:41:15

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今日は朝に炊き込みご飯少し、ひじき、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ増量)、大根甘酢漬け(わかめ、糸寒天)、作り置き味見色々(鶏はむ、林檎水煮、小豆)。あ

from: モカさん

2026/09/06 07:08:32

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今日は朝に白米少し、キャベツ(にんにくドレッシング&ポン酢)、ヨーグルト(糖蜜)、デザートチーズ(苺ショートケーキ🍰)。あとはブレンド茶。

from: モカさん

2026/09/05 06:21:15

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今日は朝にわかめご飯少し、キャベツ味噌汁(椎茸、高野豆腐、わかめ)、キャベツ(にんにくドレッシング&ポン酢)。あとは黒烏龍茶。

from: モカさん

2026/09/04 05:44:02

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今日は朝に炊き込みご飯少し、ひじき、大根味噌汁(小松菜、わかめ、えのき茸)、甘さ控えめ小豆(出来立て味見😏)。あとはプアール茶。

from: モカさん

2026/09/03 07:42:13

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今日は朝にちらし寿司少し(焼き海苔巻いて)、大根甘酢漬け(わかめ)、梨。あとはごぼう茶、ルイボスティー。

from: モカさん

2026/09/02 09:09:17

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今日は朝に白米山盛り(鯖昆布ふりかけ)、大根甘酢漬け(わかめ)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ増量)、梨。あとはごぼう茶。

from: モカさん

2026/09/01 08:02:10

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白米少し、大根甘酢漬け(わかめ)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ増量)。あとは黒烏龍茶。

from: モカさん

2026/08/31 06:39:36

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今日は朝に炊き込みご飯少し、ひじき、鰹のたたき、大根甘酢漬け(わかめ)。あとはルイボスティー。

from: モカさん

2026/08/30 07:06:35

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今日は朝に白米(鯖昆布ふりかけ)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ増量)、昨日作った食パン🍞(味見と称して美味しい耳(端?一面?)を切り落とし)あとは黒烏

from: モカさん

2026/08/29 07:12:36

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今日は朝に白米山盛り(鯖昆布ふりかけ、梅ごまふりかけ)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白菜甘酢漬け(わかめ)。あとは黒烏龍茶。

from: モカさん

2026/08/28 07:17:25

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今日は朝に炊き込みご飯、ひじき、大根甘酢漬け(わかめ)、ゴールドキウイ、グミ(鉄分)🍇あとはごぼう茶。

from: モカさん

2026/08/27 06:00:39

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今日は朝に白米(冷ふりかけ)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、冷やし焼きいも、デザートチーズ(苺ショートケーキ🍰)、グミ(鉄分)🍇あとはルイボスティー

from: モカさん

2026/08/26 05:38:36

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今日は朝に納豆ご飯(2パック白だし&オリーブオイル)、とろける豆腐(2パックポン酢、ごまドレッシング)、デザートチーズ(メロン、フランボワーズ)。あと

from: モカさん

2026/08/25 11:15:31

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今日は朝に白米少し、白身魚、ひじき、ヨーグルト(蜂蜜&ミックスベリー)。あとはルイボスティー。

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