大好きなお寿司をたくさん食べた年手頃な回転寿司から高めのお寿司、食べ放題のお寿司、ご当地の寿司屋さんなどお寿司をたくさん食べて大満足の一年でした。

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動脈硬化が怖いので・・・健康を意識して米油、オリーブオイル、MCT、アマニ油も摂取しています！

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「料理にかけると、香りでよりおいしくなること」を選びました。ごま油もオリーブオイルも大好き！！ごま油をかけると食欲が刺激されて味も良くなるし、オリーブ

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ゴボウの素揚げです！キッチンで味見をしているときにかなり減ってしまいます。笑焦げる手前のカリカリにあげるのがポイントです。米油を使用しています！

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