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from: 真和さん
2025/10/01 00:59:44
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復帰しましたー！今月もスタートしました。欠かすことなく続けようと思います。先月シックスパッドを始めて、お腹周り減りました！-8センチ！！！Lサイズの服
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2025/09/16 19:27:24
アプリだと20Hzしか設定できず、なんでかなあ、なんでだろうと思っていたら、選ぶところを飛ばしていたことに今日気付きました。やっとアプリでも40Hzの
2025/09/12 02:24:55
こんばんは今日はルームランナーをお休みしてエアロバイクを長めにやりました。ルームランナーに比べるとあまり汗をかかないので、もっと負荷をかけていこうと思
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from: 真和さん
2025/10/01 00:59:44
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復帰しましたー！今月もスタートしました。欠かすことなく続けようと思います。先月シックスパッドを始めて、お腹周り減りました！-8センチ！！！Lサイズの服
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