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from: たなかさん
2026/01/22 14:08:37
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頑張りすぎない
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2026/01/22 14:07:39
運動を始めても長続きしなかった私が変われたのは、記録をつけ始めてからでした。内容は簡単で、「今日は少し体を動かした」と書くだけ。それでも続けるうちに達
2026/01/22 14:07:02
▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）tomokoさん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！共感できました
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from: たなかさん
2026/01/22 14:08:37
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頑張りすぎない
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