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from: 毛塚さん
2026/01/22 16:56:26
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休んだりしたりする日も必要だよ
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2026/01/22 16:55:33
しばらくは運動から離れてしまいましたが、お正月太りでまた目覚め、ヨガマットを購入しお風呂前はお腹周りの運動をしてお風呂上がりにはストレッチを続けてます
2026/01/22 16:54:59
▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）みなさん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！ほっこりでした
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from: 毛塚さん
2026/01/22 16:56:26
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休んだりしたりする日も必要だよ
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