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from: かなんさん
9時間前
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▽今週のトレーニング日記を書こう！ほぼ毎日続ける事ができました。▽プロジェクトメンバーにエールを送ろう！自分では、効果はあまり感じられていないですが、
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2026/09/29 13:53:12
体重や血圧が気になるが、なかなか落ちない。
2026/09/25 16:47:10
▽今週のトレーニング日記を書こう！ほぼ毎日2モードをやっています。▽あなたのSIXPAD活用術をシェアしよう！お風呂上がりに髪を乾かしながらやYouT
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from: かなんさん
9時間前
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