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from: 華厳経さん
2024年03月08日 18時32分51秒
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VITALコミュニティ＜腹筋部＞今日の記録、明日の目標をお待ちしています！質問や他の方への応援も大歓迎！着替えたときなどに勢いで10回ぐらい腹筋をする
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2024年03月08日 18時30分13秒
膝や腰の不調も歩き方に原因があるかも・・・指を意識してしっかり歩きたいと思います！
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from: 華厳経さん
2024年03月08日 18時32分51秒
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VITALコミュニティ＜腹筋部＞今日の記録、明日の目標をお待ちしています！質問や他の方への応援も大歓迎！着替えたときなどに勢いで10回ぐらい腹筋をする
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