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from: 雪見眼鏡さん
2024年04月11日 18時32分08秒
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かかとや足の外側ばかり角質がたまるのも、足の付き方に問題があるのかも・・足裏全体、特に指を意識した歩き方をしたいですね。
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2024年04月11日 18時25分24秒
Cでした。ジョギングの前にパワースーツでウォーミングアップ、そのまま走ればかなり効果が上がりそう。頑張ります。
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from: 雪見眼鏡さん
2024年04月11日 18時32分08秒
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かかとや足の外側ばかり角質がたまるのも、足の付き方に問題があるのかも・・足裏全体、特に指を意識した歩き方をしたいですね。
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